All episodes of زبدة المشاعر

Episodes

أنا لست نتيجة ظروفي...بل أنا نتيجة قراراتي|كن مبادرا

أنا لست نتيجة ظروفي...بل أنا نتيجة قراراتي كيف تغير حياتك و تنجح بأصعب الظروف ؟ كيف تسيطر على حياتك ؟ هل انت شخص انفعالي او مباد و مسئول ؟ 🔸في هذي الحلقة سنناقش آهمية المسئولية بحياة الانسان شرح نظريه المثير و الاستجابة شرح صفات الاشخاص الانفعاليين شرح صفات الأشخاص المبادرين و المسئؤلين شرح طريه نظرية الاهتمام و التأثير كيف تحل المشاكل الصعبة الخاتمة 🔸 يسعدنا إقتراحك لموضوع الحلقة يطور من جودة حياة الناس 📧 [email protected] 👥 twitter : theShaimas

Published 02/19/24

زبدة المشاعر

Published 02/19/24

كيف تحقق الاتزان في حياتك ؟ كتاب العادات السبع للأشخاص ذوي الفعالية العالية

شرح كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية للمؤلف ستيفن كوفي هذا الكتاب أحد أكثر الكتب مبيعاً في التاريخ سيساعدك الكتاب في تحقيق التوازن في حياتك .. و لقيت جواب ل السؤال التالي .. ٬ كيف تحقق التوازن في حياتك ؟ 🔸في هذي الحلقة سنناقش اهمية التغير و التطوير للإنسان أهمية العادات الفعالة شرح مفهوم (من الداخل الى الخارج ) عناصر العادات 🔸مواضيع الحلقة 00:00 | عدم التوازن بالحياة 01:58 | تجربتي في البحث عن التوازن 03:22 | تخيل 04:13| تعريف التوازن 05:51 | شرح مفهوم من الداخل...

Published 01/20/24

هل تجيد لعبة التوقعات ؟ رفع سقف التوقعات

هل سبق لك أن شعرت بالإحباط أو خيبة الأمل أو صدمة بسبب التوقعات؟ هل تعتقد أن توقعاتك تؤثر على سعادتك ورضاك؟ هل تعيش بالعالم الوردي ؟ 🔸في هذي الحلقة سنناقش أهمية التوقعات و أثرها بوجودة الحياة اهمية التوقعات الواقعية آثر التوقعات غير الواقعية أهم الصفات التي تجعلنا نتوقع بغير واقعية أثر رفع سقف التوقعات 🔸مواضيع الحلقة 00:00 | المقدمة التشويقية 00:21 | مقدّمة زبدة المشاعر 00:30 | رفع سقف التوقعات يسبب احباط 02:24 | صفات الاشخاص رافعين سقف التوقعات 02:35| التوقعات تؤثر على...

Published 10/09/23

هل أنت قابل للايذاء ؟ كيف تضع حدود مع الأخرين ؟

هل أنت شخص قابل للايذاء ؟ العلاقات المؤذيه ..ك الرمال المتحركه.. من السهل الدخول فيها.. و من الصعب الخروج منها كلما زادت مده بقائك بالعلاقه .. أصبحت فكره المغادره معقده .. بودكاست زبدة المشاعر twitter : theShaimas

Published 06/03/23

ليه لازم تفرح من قلب بيوم العيد ؟

يوم العيد هو يوم فرحة الفوز برمضان وهي شعيرة من شعاير الله و فرحتنا بهذا اليوم عبادة

Published 04/20/23

لماذا الطمأنينة تصنع حظك السعيد ؟

كل ما نكبر آكثر و آكثر تكبر الاماني و ودنا يحالفنا الحظ و نعيش مثل غيرنا منا من يتمنى عيشه الاغنياء منا من يتمنى دفئ العائله و منا من يتمنى وفاء الاصدقاء و عدم تحقيق هذه الامنيات بشكل او بأخر يعطينا شعور آننا مب محظوظين كفايه فكيف نتغلب على هذه المشاعر ؟ و نصنع الحظ ؟ Twitter : theShaimas

Published 04/09/23

كيف تؤسس نفسك ؟ قصة #يوم_بديت

قصة قصيرة تثبت أني ابنه هذا الوطن الغالي ( يوم التأسيس) يوم ـ بدينا# twitter : theshaimas

Published 02/21/23

الغربة عن الذات

نعيش بعالم تهمين عليه السرعه و التشابه يفقدنا يوميا جزء من ذواتنا الى أن اغتربنا عنها -كلياً- فكيف نقترب من ذواتنا مره آخرى ؟ وكيف نتعرف على انفسنا ؟

Published 02/05/23

من يحمي ظهري ؟

الظروف الصعبة و المواقف خلتنا تدريجاً نعوف طلب المساعدة و صرنا نحمل على أنفسنا الكثير من المسئوليات وهذا أدى الى شعور الحزن الوحده

Published 12/25/22

فقط استمتعوا بالرحلة

كيف تحقق هدف وانت مبسوط ؟