Vol. 024 我在等你说“对不起”,而你在等我说“谢谢你”|中国式家庭关系的甜蜜与负担
Description
这一期的标题不好取,每一个shownotes好像都可以拿出来做标题,也让我不由得想到本期节目的引子故事来自的片子《父辈的荣耀》,我感觉这应该是取了一堆的名字之后,让每个人都抓破头,每个点都难分伯仲,然后在这一堆的“甜蜜和负担”之间,拳头一握,选了“荣耀” 。本期就是从一个甜蜜与负担的故事展开,也是一个典型的中国式家庭的观念展现,通过这个故事产生觉察,让我们来看看当你处在家庭关系中时可能产生的盲点,看见不是为了和解,只是看见,也许可以解惑也许可以放过自己也许可以获得在家庭关系里更舒畅的呼吸的可能。
聊天的人:
雨尘@msswanheart -- “因为是父母,就得跟你的认知一致吗”
阿珂@王阿珂 -- “家庭是个巨大的细菌培养皿”
shownotes,
01:00 一个包含了巨大观念矛盾的爱的故事
08:45 展现出双方视角的故事不是为了让你和解,是为了让你看见
15:55 “都是为了你”的受害者亲述,这是一个多么糟心的魔法攻击
24:30 “都是为了你”其实剥夺了对方人生的可能性
29:25 就算颤抖就算稀碎,也要尽力表达,这是魔法的关键
31:35 因为是父母,就得跟你认知一致吗?
38:00 是ta真的不认可你,还是你只能接受你要的方面的认可
41:40 关系的困境之一来自于我们只接受这一种相处方式
46:40 有毒的关系请无负担地坚定切割
50:15 家庭是一个巨大的细菌培养皿,要自己给自己打疫苗
54:00 想要的爱越具体就要先做那个具体地付出的人
01:02:45 爱的关系里让自己谦逊聆听
「音乐」
Hero -- Family Of The Year
「封面」
(远离颠倒梦想,雨尘S.Wan, 2022)
「 Ref」
Vol. 002 重要的不是友谊,是你
Vol. 020 有些改变一旦发生,就再也回不去了
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真空世界是艺术家万雨尘的存在主义疗愈空间,此时此地,用觉察治愈生活
本期跟叶斌博士(心理咨询师)从玫瑰的故事聊起,这么多人说还是帅气多金的庄国栋好,逃避型行为模式的恋人真的可取吗?
被善待就是在意吗?对人好跟爱没有逻辑上的关联?人际里做判断就是很难的,如果有人精心对你布局如何避免掉进这样的陷阱。人生的容错率是怎么算的,用以前的标准找幸福能适合吗,什么是人生最好的时间?
「About」
聊天的人:@万雨尘swanheart(小红书:万雨尘SWan,微博:万雨尘)
叶斌(微博:叶斌心理咨询师)
封面:雨尘
文案:雨尘
后期剪辑制作:Swan Choice 工作室
小助手:Msswanheart (添加微信并备注听友群)
shownotes,
01:42...
Published 06/21/24
在养成习惯之前先建立心锚,这些心锚简单且具体,一旦种下,就能在这个方面帮你开启自动模式,享受低能耗生活,不纠结不后悔,不会为没选的那盘菜那条路多耗一秒的精神。
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封面:雨尘
文案:雨尘
后期剪辑制作:Swan Choice 工作室
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shownotes,
01:20 打败99%的人在吃什么上的决策时间
05:20 在养成习惯之前先建立心锚
07:24 小黑开局,不排不进
11:33 无体力消耗不碳水
16:06...
Published 06/14/24