本期讲的爱人包括亲人和情侣等等，那些跟我们有着亲密关系的亲爱的人。我们在其中一期聊过在外的社交环境里要怎么树立自己的边界，这次聊聊那些生活、财产、情绪都绑定在一起的亲爱的人之间，怎么处理个人边界的问题呢。这也是好些听友后台提到的问题，我们就来展开看看，会有哪些觉察产生～ 「About」 聊天的人：雨尘@msswanheart，小红书：万雨尘SWan，微博：万雨尘 阿珂@王阿珂，小红书：ake_ 封面：雨尘 文案：雨尘 后期制作：雨尘 shownotes， 00:55 你不舒服要我照顾可我照顾的边界在哪儿 07:35 你的身体健康在亲密关系里是与别人绑定的 15:40 虽然我们是最亲的人，但你依然是你生命的唯一说了算的人 20:55 用具体的事例取代抽象的情绪沟通 23:40 为爱兜底是爱的代价 27:35 关于分享和给建议的界限感 38:50 爱人里的边界是房间里的大象 48:50 表明了边界对方却坚决不遵守的情况又如何 53:55 脑子还没招的时候让"它"出手 「音乐」 Mrs.Cold -- Convenience Little Person -- Matt Maltese 「订阅」 小宇宙；苹果播客；网易云音乐；QQ音乐 添加小助手微信并标注“听友群”来加入我们一起每日觉察 「真空世界」 艺术家万雨尘的存在主义疗愈空间，此时此地，用觉察治愈生活