放完假回到开工模式需要一个模式转换的仪式，以前老师会喊“收心收心”，现在我是给自己写开工批注。用贾女士宇宙玲姐（名字有玲的都是狠人，前有繁花玲子，后有热辣贾玲）为引子，启发这一期的开年第一针鸡血。我不觉得这是一部减肥励志片也不觉得这是一部胖子逆袭片，在我眼里这是一个贾玲为国民奉上的一场关于“改变的力量”的盛大的行为艺术。她一路从小品演员走到如今全球票房第二女性导演，这才是真正的爽文女主，从她为自己选择的人生剧本中，我们可以得到一些怎样的力量与启发。我本身也比较anti“赢”在世俗语境的概念，这针鸡血不是为了要赢谁，也不是为了要取得什么世俗觉得骄人的成绩才是赢，赢是一种感觉，那种掌控自己人生的力量，在擂台上知道什么才叫拼尽了自己全力的感觉，就是赢。本期的音乐用的也是一直我很喜欢的鸡血乐 “Im gonna live and live now, get what I want I know how . Life is juicy and you see I gotta have my bite sir ” 「About」 聊天的人：@万雨尘swanheart（小红书：万雨尘SWan，微博：万雨尘） 封面：雨尘 文案：雨尘 后期剪辑制作：Swan Choice 工作室 小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群） shownotes， 00:00 转换模式的仪式，准备一个给自己的新年批注 04:15 正规军也怕野路子 09:15 用一套标准看所有的东西是看不见新的可能性的 12:10 当权威认为的好和民意认为的好不一样的时候 14:00 贾玲为国民奉上的是一场盛大的关于“改变的力量“的行为艺术 20:40 为什么说这个贾玲的目的不是减肥 26:20 贾玲的野心和为此做的准备工作 30:00 瘦了只是拿到改变的力量的一个副产品 31:20 不要怕是个野路子也不要怕喜欢的是个野路子 36:10 有勇有谋才能乘胜追击 38:05 配得感源于对一次一次对自己说到做到 43:35 不是每个人都要健身，但是每个人都要有一个掌控自己的锚 47:45 看改变是否真的发生了，看是否发生了取舍 52:50 永远不要谴责善良，诅咒亏待“善良”的人instead 「音乐」 Don't Rain on My Parade -- Glee cast Don't Rain on My Parade -- Babara Streisand 「订阅」 小宇宙；苹果播客；Pocket Casts；网易云音乐；QQ音乐 添加小助手微信：Msswanheart 并标注“听友群”来加入我们一起每日觉察