不知道怎么使用客气变得处处都客气，担心不假客气一下就会不礼貌，但如果假客气是违背了自己本来行动的初衷了，就会让对方不解，也会让自己拧巴。明明想独处，却说“不再多留一会？”；明明不舒服却说“it’s ok”；明明自己已经做好了决定，但是却问一句“我可以去做吗”，如果对方顺着你的话说“好的，再多玩一会”；“你没放心上就好”；“你别去了”，难受的就轮到自己了。客气是我们的礼教文化里流淌的东西，很多时候客气是一种自动模式，不清楚背后的动机是什么的话，带来的拧巴难受是后知后觉的。 “假客气”须谨慎，别人会当真 「About」 聊天的人：真空世界 主播 @万雨尘swanheart（小红书：万雨尘SWan，微博：万雨尘） MINDBUDDY 心灵伙伴 主播 @loulou肉肉（小红书、B站：MINDBUDDY ） 封面：雨尘 文案：雨尘 后期剪辑制作：Swan Choice 工作室 小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群） shownotes， 00:42 自动模式的客气一下，你会吗 04:25 那些包装成礼貌的问询其实是在免责 09:35 如果你以经决定了就不要让对方觉得ta有可以左右你的权利 12:00 你怎么分辨是假客气还是真不需要 18:55 浅层社交关系里客气也要有度 22:52 假客气的话说给了听不懂的人要承担很大的风险 28:28 当有明确的目标的时候少一点假客气 31:46 绕来绕去都说不明白，以为别人能get到自己是在客气，其实才怪 38:45 在It’s ok和不想理你之间还有好多东西呢 44:00 孔融让梨的故事里没有人问过孔融的感受 47:10 有些人就是口是心非的，说不要就是要，对他们又怎么办 54:10 吃够了假客气的苦就会想着把它给治好 01:00:30 《坠落的审判》里的尊重与“不客气” 01:02:40 一个集“假客气”真内耗的大成的故事 「音乐」 チャイムの音で（上课铃） -- Ayaho「订阅」 小宇宙；苹果播客；Pocket Casts；网易云音乐；QQ音乐 添加小助手微信：Msswanheart 并标注“听友群”来加入我们一起每日觉察