S2-43 童話故事與修行--香光正念生活禪
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#開發生命的教育, #童話故事, #正念, #心性磨練, #從童話故事看到修行的意義 1.童話故事跟修行有關嗎? 這是不是一個很讓人想不透的題目呢?因為修行是件很嚴肅的事跟修身養性有關係,而童話故事的設訂,是為了啟發小朋友的心智和想像力,它是天馬行空、不著邊際,可能跟真實人生無關的故事。 2. 但事實上,修行是一種心性教育,也是一種開發生命的教育,相同的德國著名的心理分析學家比特翰布魯諾,曾說童話故事也可以讓人學到人性中試煉,學得踏上尋求生命和諧,並在潛意識裡經歷內在灰暗世界,找到快樂,從這意義說,童話故事可以讓我們很具體的修行的重要。 3. 這集正念生活禪將以格林童話 生命之水的故事,說明童話與正念和修行的關係,精彩內容請聽香光正念生活禪s2-43童話故事與修行。 4.若您喜歡我們的節目,別忘了訂閱和分享,您的支持是我們繼續把節目做好的動力。按下連結就可以聽到精彩節目,也歡迎到正念生活禪臉書與我們交流: Iphone: https://reurl.cc/OEqVzg 安卓手機: https://reurl.cc/zrzAj0 臉書 https://www.facebook.com/MindfulZen5 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97/comments Powered by Firstory Hosting
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#正念行走, #山林行香, #培蒞清明的心, #面對困境的淡定力 1.正念的培養可以讓我們保持一份清明和淡定的心,在遇到生活中的困境和挑戰時,可以有能力去面對它,處理它。另外,在忙錄匆趕和活動緊湊時,也可以讓我們有一份寧靜不煩燥和不慌亂的心,而這些的好處,都要在平常中去培養。 2.培養正念專注和覺知不一定要在安靜無人干擾的禪堂或房間中才能練習,在日常生活中,甚至和家人朋友一起去郊遊旅行也可以練習。在這集正念生活禪中—S3-24 一起山林行香去—,我們將帶你一起到山林中行香,培養正念專注覺知力,邀請您一起來練習。按下連結就可以聽到精彩節目:  Iphone:...
Published 06/11/24
1.為什麼佛教談心理作用時,好像跟一般心理諮商師不同呢? 這是因為佛教心理學在談心理作用時 ,更深入也更詳細,例如一般心理諮商師說的嫉妒、憂鬱、悲傷、難過等,對佛教心理學看來說,這並不是單純一個心理活動,而是包括了好幾個面向,至少就有認知、感覺、身體的三面向。如當我們腳的肌肉拉傷,一走路就痛的不得了時,這個痛感就包括了受傷部分的肌肉痛、我們感受到的痛,還有認知到的痛等 2.當我們希望自己少一點煩惱時,佛教心理學也會詳深和深入的探尋到底煩惱真的從哪來? 以便能更精準地對症下藥去解決問題。 因此,在這集中我們將以七個日常生活中跟禪修相關的元素來認識轉化煩惱的方法,這七個元素是:...
Published 06/04/24