Episodes
10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxačaní seance obsahuje relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíž k nám samotným. www.karolinatoujou.com
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 11/08/20
https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/
10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut, které si můžete dopřát každý den před spaním, nebo kdykoli během dne.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 10/31/20
https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/
10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 10/28/20
https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/
10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 10/26/20
https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/
10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 10/24/20
https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/
10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 13-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 10/23/20
10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 13-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne. https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ .
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 10/20/20
10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 7-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne. Veškeré informace najdete na https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ .
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 10/19/20
Distanční vzdělávání v období karantény urychlilo vznik Expediční ScioŠkoly. Někteří rodiče si oddechli, že už je to za nimi, některé rodiny si však uvědomily, že jim to takto vyhovuje. On-line výuka a expedice, to je způsob vzdělávání nové ScioŠkoly , která každý měsíc vyjíždí na týden experimentovat do přírody. S Martinou Lichtenbergovou, ředitelkou Expediční ScioŠkoly /https://expedicni.scioskola.cz/co-je-expedicni-skola/ , jsem si povídala hned měsíc a pár dnů po otevření. Za Vaše...
Published 10/08/20
Poslední díl minikurzu meditace. Pokračování najdete https://www.karolinatoujou.com/podcast/ . Těším se na slyšenou !
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 09/24/20
Jak celosvětová korona krize ovlivnila umělce ? S jakými problémy se ještě stále potýkají čokoládové děti? Jaké je to nevstoupit do šoubyznysu a ctít své umělecké zásady? O tom jsem si povídala s taneční pedagožkou, choreografkou, tanečnicí a milovnicí africké kultury, Monikou Rebcovou. Více se o Monice dozvíte na www.monikarebcovadance.cz , delší verzi rozhovoru najdete v audioshopu: https://www.karolinatoujou.com/internetovy-obchod/ , jakékoliv postřehy napište na...
Published 09/18/20
Praktické tipy, jak využít aromaterapii v zimě. Pokud Vás povídání o aromaterapii baví, nabízím další podcasty na audio shopu www.karolinatoujou.com. Přeji krásné dny!
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 09/16/20
Provedu Vás Pozdravem Slunci. Jedná se o ukázkový díl z kurzu Jóga a Ty. Ten si můžete pořídit na www.karolinatoujou.com , těším se na na slyšenou ! Karolína
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 09/15/20
Protože miluji lidské příběhy a posuny, po několika letech se vracím k Veronice Hynkové, kterou jsem s rozhovorem před pár lety zastihla na začátku cesty, kdy se stala koučkou a z klientky jógy se pomalu stávala lektorkou. Nyní je průvodkyní a terapeutkou, která otevřela svůj dům lidem a léčení. Nazvala ho Místečko inspirace a z původního záměru, tedy otevřít jakési studio pro obyvatele Vestce, se stal doslova chrám, jak sama říká. Příběh jedné sebevědomé ženy si můžete poslechnout v...
Published 09/11/20
Podcastový kurz Jóga a Ty .Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte,stromu, psa hlavou dolů, svíčky,můstku, pluhu.... kočky..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou ! Nekopírujte postavy ve videu. Nechte se vést slovem. https://www.zlatadilna.cz/internetovy-obchod/
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 09/02/20
ASMR Autonomní senzorická meridiánová reakce našeho těla, která navozuje uvolnění,
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 08/25/20
Z velice příjemného setkání s Šárkou Koliášovou / www.sarkakoliasova.com/ vznikl rozhovor o meditacích, Deepaku Choprovi, duchovním i duševním životě:-). Šárka založila meditační program SHRI, který je nápomocen všem lidem, kteří chtějí s meditací začít a hlavně ji zapojit do každodenního života. Podcast nabízí jeho zkrácenou verzi. Celý je k dispozici v Audio shopu https://www.zlatadilna.cz/rozhovor-s-sarkou-koliasovou/ . Přejeme krásný poslech ! https://www.sarkakoliasova.com/#kontakt...
Published 08/18/20
Praktické tipy pro lepšé spánek a spokojenější děti díky aromaterapii. www.zlatadilna.cz,
[email protected]
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 08/05/20
Tentokrát je meditace trochu delší. Pomalinku prodlužujeme :-). Napište mi na
[email protected].
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 08/03/20
Tentokrát Vás čeká krátké zamyšlení na téma: drby, klepy, pomluvy. K tomuto tématu jsem se rozhodla, protožr mám pocit, že kamkoliv přijdu, tam se pomlouvá. Vadí mi to. Napište mi, jestli máte osobní zkušenosti? A jak to zvládáte?
[email protected] !
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 08/03/20
Praktické tipy aromaterapie na podzim. Více na www.zlatadilna.cz/podcast/
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message
Published 08/02/20
Sounds , music for relaxation.
Published 07/16/20
Relaxace ASMR
Published 07/16/20
Relaxační ASMR
Published 07/16/20
ASMR pro uvolnění, autonomní senzorická meridiánová reakce, zvuky kytary, šeptání...enjoy ASMR - Autonomous Sensory Meridan Response with sounds of guitar, whispering....
Published 06/29/20