Hi pendengar setia Podcast #ZonaAman!  Season 2 balik lagi nih dengan episode yang topiknya dekat banget sama kehidupan sehari-hari.  Temen-temen pernah ngerasa gak kalau bermain di social media itu terkadang bisa melelahkan? Karena banyaknya standar atau ekspektasi masyarakat yang kita terapkan pada diri kita sehingga semuanya seperti harus picture-perfect banget atau 'Instagrammable'?  Di masyarakat pun seringkali sulit untuk mengekspresikan kesulitan dan kesedihan kita kalau ngga mau dicap 'caper' atau 'lebay'. Tekanan seperti ini ternyata bisa mempengaruhi kesehatan mental kita, lho!  Makanya di episode 2 ini, kita bisa langsung dengerin pengalaman Kak Yosi Mokalu dari ProjectPop yang berkecimpung di dunia hiburan dan menjadi public figure. Gimana sih pengalaman mendapatkan spotlight di masyarakat secara terus-menerus? Gimana agar kita bisa menjaga mental well-being dan menjadi diri kita sendiri di tengah-tengah tekanan dan standar masyarakat yang kian tinggi?  Gak usah diragukan lagi, tips dari Kak Yosi akan berguna banget buat kita yang seringkali dihadapi kita-kita yang seringkali dipengaruhi oleh standar masyarakat. Langsung klik linknya di bio dan tekan play untuk ikut diskusinya!