Dauernd hungrig? 9 Gründe für das Loch in deinem Bauch
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Du hast ständig Hunger? Für das Loch in deinem Bauch gibt es Gründe. Welche Gründe dies sind - und wie endlich wieder satt wirst - das erfährst du heute im Achtsam Schlank Podcast Nr. 216. Genieße dein Essen und sei achtsam mit dir! Deine Nuria
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Reist du auch so gerne wie ich? Wenn du mir auf Instagram folgst, dann weißt du: Ich bin wirklich viel unterwegs. Ich liebe das Reisen! Wenn ich unterwegs bin, dann möchte ich auch lecker essen. Ich will landestypische Spezialitäten probieren. Ich will am Strand sitze und ein Glas Wein trinke....
Published 05/20/24
Viele von Euch haben mir im persönlichen Gespräch berichtet, dass sie sich während Corona super in ihrem Körper gefühlt haben: "Ich hatte viel Zeit für mich, habe Sport getrieben, mich gesund ernährt! Mir ging es so gut!" Die Figurprobleme ploppte allerdings direkt wieder auf, sobald die Arbeit...
Published 05/13/24