DIRECTO el Domingo! Plan Entrenamiento 18 Semanas para Maratón de Valencia + Sorpresa Especial 🎁
Listen now
Description
¡Este domingo haremos un directo especial donde compartiré un plan de entrenamiento de 18 semanas para el Medio Maratón de Valencia! 🎉 Hablaremos de cómo adaptar el plan a cada corredor y habrá una sorpresa para todos los presentes. ¡No te lo pierdas!DIRECTO: https://www.youtube.com/live/r5MwMruS8lk?si=Jv9fW9AFdpP0WE4bUna manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES: ✔️ CINTURÓN EN VINTED: https://www.vinted.es/member/135468673 ✔️ CINTURÓN ALIEXPRESS: https://s.click.aliexpress.com/e/_Dd2xWqR ✔️ ALIEXPRESS: https://s.click.aliexpress.com/e/_DC4SmF1 ✔️ AMAZON: https://amzn.to/3jGYGoB También realizando alguna compra con los códigos descuento que tengo. SUSCRÍBETE AQUÍ Y APOYA ESTE PROYECTO 👇👇👇 🟡 https://bit.ly/3jQRxwD 🟢 NO TE OLVIDES DE ACTIVAR LA CAMPANITA 😅😅😅 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📩 Ponte en contacto conmigo en [email protected]
More Episodes
 @rodrigoferrer2791  me preguntaba que cuantos años de entrenamiento me llevó correr 10 km en 40 minutos.¿Y a tí? ¿Cuál es tu mejor marca personal?Hoy a tocado un entrenamiento a un ritmo recovery ya que ayer hicimos un entrenamiento de calidad y mañana haremos otro de umbral de lactato.Una...
Published 06/28/24
En este video, te mostraré cómo el entrenamiento de series 200+200+400 . Un entrenamiento de calidad Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES: ✔️ CINTURÓN EN VINTED: https://www.vinted.es/member/135468673 ✔️ CINTURÓN ALIEXPRESS:...
Published 06/27/24