¡Bienvenido al nuevo episodio de Ayuners! Un espacio lleno de información sobre estilos de vida saludable que te ayudará a darle ese cambio definitivo a tu vida. En esta nueva edición traemos otro tema especial para todos nuestros oyentes, especialmente para aquellos que tienen un estómago delicado. Sí, sabemos que las gaseosas, el café, el vino o la cerveza pueden ser bebidas deliciosas pero también sabemos que no todos tenemos estómago para tolerarlas, por ello es importante que conozcamos suficientes opciones con que sustituirlas o al menos con las que podamos mitigar un poco la molestia post ingesta. ¡Acompáñanos para descubrir una nueva forma de refrescarte! 👇Apúntate a mi próximo reto de ENERO👇 www.academiadelayuno.com/reto-ayunizate