#3 was ich gerne for meiner ersten yogastunde gewusst hätte
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In dieser Episode geht es um das Thema Yoga.
Die (falsche) Darstellung in den Medien und vor allem auf Social Media und die Dinge, die ich gerne gewusst hätte, bevor ich in meine erste Yogastunde gestolpert bin.
Meine Rede zur Verteidigung des Yogas und warum ich glaube, dass jeder Mensch von dem einen oder anderen Aspekt einer Yogapraxis profitieren kann.
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In dieser Fogle geht es um Morgenroutinen. Was für mich funktioniert und was nicht, was berühmte Menschen tun, oder gemacht haben und warum eine gute Routine auch manchmal Ausnahmen braucht.
Erwähnte Bücher:
Miracle Morning - Hal Elrod
6 morgendliche Routinen die jeden Tag besser machen...
Published 02/24/20
Published 02/24/20
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Published 01/25/20
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