En 2023 ce podcast évolue pour parler de sujets qui me tiennent à coeur: comment prendre soin de soi en tant que maman, éviter le burn out maternel, prendre soin de soi physiquement, prendre soin de soi émotionnellement. Ce sont tous les sujets que je vais couvrir dans Maman oui... mais FEMME avant tout! Pourquoi ce changement? Car au fur et à mesure de mes accompagnements et de mes discussions avec vous, je vois à quel point en tant que maman il nous est difficile de trouver du temps pour nous, à quel point nos émotions peuvent être lourdes à gérer et à quel point il est difficile de prendre soin de soi! Alors c'est parti pour une nouvelle saison!