În acest episod, aflăm de la dermatologul Diana Plăcintescu cum ne protejăm pielea de poluare, de la ce vârstă luăm colagen și ce alimente preferă pielea. Cuprins: 0:00 Broccoli&Creier  0:05 teaser 0:55 Intro 2:34 Soarele ne îmbătrânește 3:25 Fumatul și pielea  4:25 Agresorii din aer ai pielii 7:55 Vitaminele anti-poluare 10:32 Cum luăm vitaminele pentru piele 11:50 Ce mănâncă pielea 17:31 Îmbătrânim de la 20 de ani 19:10 Cum ne ajută colagenul 20:54 Vegetarienii îmbătrânesc mai repede? 22:12 De la ce vârstă să luăm colagen? 23:21 Putem opri îmbătranirea? 24:07 3 obiceiuri sănătoase pentru piele 26:05 Prietenul cel mai bun al pielii #BroccolisiCreier #podcast  Hai să ne conectăm:  Spotify: https://open.spotify.com/show/2I3F2hV... Youtube: @broccolisicreier    Facebook: https://www.facebook.com/Brocolisicre...  Instagram: https://www.instagram.com/broccolisic...  Tik Tok: https://www.tiktok.com/@broccolisicre... Linkedin: https://www.linkedin.com/in/broccoli-... www.broccolisicreier.ro Cine suntem noi?  Numele “Broccoli și Creier” reprezintă sănătatea (Broccoli candidează la titlul de cel mai sănătos aliment) și schimbarea (primul loc în care se produce orice schimbare a obiceiurilor pe care le avem este în Creier).  Broccoli și Creier înseamnă pașii mici pentru schimbarea sănătății fiecăruia dintre noi. contact: [email protected]