【本集贊助】恩迪恩健康管理中心 諮詢專線：(02)2388-8282、(04)2473-8020 官網：www.ndn.com.tw 臉書：搜尋「恩迪恩」 了解便多恩迪恩黃愛玲營養師的減重資訊  【課堂重點】 1. 青少年肥胖破百公斤！ 2. 胖胖成長期的肥胖史血淚公開。 3. 個案超重20公斤對營養師來說小case！ 4. 去年減重冠軍個案一口氣掉了70公斤。 5. 大體重病人怕被嘲笑宅在家影響心理健康。 6. 八歲孩童減重5公斤＝大人減20公斤。 7. 媽媽要孩子減肥又餵孩子吃。 8. 減重算熱量、算份量、算GI值有點過時。 9. 減重要吃得飽、維持血糖穩定、減掉內臟脂肪。 10. 營養師協助減重法精髓：4不4要。 【胖胖CD櫃】 華語歌壇有許多經典傳奇， 你媽媽的偶像，你的偶像，以及你小孩的偶像； 台灣哪個團體簽名像鬼畫符？ 當爸了曬小孩依然迷人的歌壇天王是⋯⋯ 星二代靠自己成功又成就了星媽的天王。   【追蹤訂閱】 胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/emONjL...

天氣漸漸轉涼， 又到了泡湯的好時節， 全台各地，你泡過多少個溫泉呢？ 對於旅遊，除了休閒、放鬆， 你還有什麼特別的期待與收穫？ 本集Podcast《超級大玩家2.0》， 克里歐近距離面對礁溪寒沐酒店總經理傅大吉， 原以為度假飯店的總經理可能很嚴肅， 不過，傅大吉也是「玩家級」的旅遊達人， 從地方的人文、歷史考究， 直到在地特產、地方小吃，都是他一步一腳印的收穫。 從飯店經營者的角度， 如何為旅人規劃到位的度假空間， 傳承在地的文化特色， 甚至為地方拓展工作機會， 傅大吉從自己的探索與回饋， 為礁溪寒沐酒店打造不一樣的風格， 也讓旅人對於來到礁溪不只是泡湯吃美食而已。 本集完整內容， 請收聽Podcast《超級大玩家 2.0》 https://linktr.ee/dawanja 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments Powered by Firstory Hosting

【本集贊助】恩迪恩健康管理中心 諮詢專線：(02)2388-8282、(04)2473-8020 官網：www.ndn.com.tw 臉書：搜尋「恩迪恩」   【課堂重點】健康營養教室 一、腸道健康，腦就健康。 二、有益腸道的營養：好油、優質蛋白質、益生菌 三、別被1公克＝9卡嚇到而不沾油！ 四、蛋白質攝取是否足夠，外表一看就知道 五、蛋白質＝最重要 六、補充益生菌，早上空腹吃最好。 七、上帝之果是什麼？幫助你擁有好情緒。  八、Omega-3，Omega-6，Omega-9的差別，該怎麼吃？ 了解便多恩迪恩黃愛玲營養師的減重資訊， 鎖定YouTube版「超級大玩家2.0」 【胖胖CD櫃】 西洋男團你搞得清楚的有哪些？ 有美國團、英國團⋯⋯ 新好男孩、西城男孩、超級男孩、男孩特區⋯⋯ 西洋男團和台灣女歌手合作，你還記得嗎？ 【追蹤訂閱】 胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/emONjL 胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8...

電視金鐘獎本周10/21、10/22即將頒獎， 《華燈初上》入圍多項大獎， 克里歐為金鐘特別企劃主題， 邀訪這位阿星帶大家回到了90年代的林森北路， 在條通裡的日式酒店的另一頭， 台式酒店也熱熱鬧鬧的。 不要以為酒店都只做黑的， 一家人都在酒店上班會是什麼有趣的情景？ 日式酒店稱呼的媽媽桑， 來到台式酒店是叫「經理」，或是叫「甜甜」？ 果然酒店都在賣「曖昧」， 讓你愛得到，但是得不到！ 【追蹤訂閱】 胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/emONjL 胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8 平庸大叔克里歐IG：https://reurl.cc/bnEv4d 超級大玩家胖胖YT：https://reurl.cc/r1zrdO 【合作邀約】[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments Powered by Firstory Hosting

＜本集新增單元：胖胖的CD櫃＞ 【本集贊助】恩迪恩健康管理中心 諮詢專線：(02)2388-8282、(04)2473-8020 官網：www.ndn.com.tw 臉書：搜尋「恩迪恩」 【課堂重點】 1.情緒、失眠、焦慮，原來和飲食有相關。 2.飲食不健康導致荷爾蒙失調。 3.臘肉、火腿、香腸、培根，紅肉少吃， 4.每天吃一點比過年吃一次風險更高， 5.排便不順與睡眠障礙有關？ 6.憂鬱症是長期焦慮的惡化。 7.九歲女童初經來潮別太開心， 8.國二男還沒第二性徵有原因。 9.塑化劑干擾荷爾蒙引發性腺癌種。 【全新單元】胖胖CD櫃 獅子王和吉娃娃有什麼關聯？ 【追蹤訂閱】 胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/emONjL 胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8 平庸大叔克里歐IG：https://reurl.cc/bnEv4d 超級大玩家胖胖YT：https://reurl.cc/r1zrdO 【合作邀約】[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法：...

超級大玩家9月出難得出外景去了一趟台北， 看了一場精彩的徐若瑄演唱會， 勾起了我們以前跑唱片行的歲月。 聽了黃子佼和陳俊菖的Podcast， 更讓人著迷20～30年前台灣流行樂的百花齊放， 港星搶灘台灣市場，星馬歌手來台造星， 從飛鷹時期的巫啟賢，太傻傳唱大街小唱， 後來的孫燕姿、蔡健雅，蔚為華語歌壇天后。 還記得卡帶傳情的日子， 錄下的每一首歌，在青春男心女中留下青澀的愛語， 唱片行的紅配綠行銷手法， 家裡堆滿了一點也不想聽的「綠」。 突然好懷念逛Tower買西洋流行歌的單曲混音CD⋯⋯ 翻出你手邊的音樂卡帶，回味一下吧？ 【追蹤訂閱】 胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/emONjL 胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8 平庸大叔克里歐IG：https://reurl.cc/bnEv4d 超級大玩家胖胖YT：https://reurl.cc/r1zrdO 【合作邀約】[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法：...

Podcast超級大玩家默默經營了一年， 我們從傳統媒體跨足到全新的領域， 一切比我們預期的收穫還要來得多！ 我們調整步伐，也期待看見自己更多的可能。 因此醞釀《超級大玩家 2.0》， 預計在9月份與大家見面！ 也期待大家給我們更多的想法與意見， 讓我們繼續做喜歡的事， 把它做得更有價值！ 給我們意見與商業合作｜[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments Powered by Firstory Hosting

本集Podcast與FM106全國廣播《音樂多一點》節目， 於7/30(日)下午3點到5點同步首播！ 歡迎下載全國廣播App Apple：https://apps.apple.com/tw/app/全國廣播fm106/id997681163 Google and Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=tw.com.mradio&hl=zh_TW&gl=US 全國廣播官網線上收聽：www.mradio.com.tw 她是代理咖啡品牌界的廣末涼子， 她是創業家，美食家，也是旅行家， 她更是一隻黃金獵犬的媽。   一名出生在台北的女子「涼子」，帶著一隻黃金獵犬， 原本移居沖繩工作展開新的工作挑戰， 卻因為疫情爆發而回不了台灣。   面對疾病帶來的恐慌，眼看觀光景點百業蕭條， 「涼子」在當下當做是人生的「長假」， 反而開創自己的事業： 「根本在旅行」是一本書，是她的事業，也是她的人生寫照。   一邊旅行，一邊工作，一邊圓夢， 根本「超級大玩家」！ ...

胖胖除了靠一張嘴吃飯， 這張嘴也讓許多粉絲買帳。 有同事很妙地形容：有一種粉絲，叫胖胖的粉絲。   感謝許多《超級大玩家》的粉絲， 上周義賣的養生黑棗醋以我們意料之外的神速售罄！   每一位粉絲，都有屬於自己的故事， 在胖胖身上，可以看見廣播的魅力與力量！ 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments Powered by Firstory Hosting

年輕時學做菜，只是為了能餬口； 利用每一次比賽的冠軍肯定、考上每一張證照， 彌補年輕時為了家計放棄升學的缺憾。 小黑師傅，從廚房走進了學堂； 培育許多未來的總舖師， 也指導許多已為人妻、為人母的婆媽精進廚藝。 也許正是與婆婆媽媽因為下廚而結緣， 當克里歐寫了《1000歲歐巴桑的10年機車環島夢》， 書裡記錄了這一群從未有夢的歐巴桑， 透過女人之間的相互扶持，在10年期間完成機車環島的路上， 看見自己值得有夢，而且有能力圓夢，幫助其他女人圓夢。 這一群由高雄市彩色頁協會培力的飆風女騎士， 今年計畫再次率領追夢的歐巴桑， 騎著機車踏上環島圓夢的行程， 小黑師傅立刻捐出與南開科技大學餐飲管理系學生， 一同研發製作天然無添加的養生健康黑棗醋， 提供高雄市彩色頁協會義賣， 義賣所得將提供彩色頁支持中年婦女踏上夢想行動的圓夢基金！ 邀請大家一同參與！ 義賣網址：https://reurl.cc/55Y6jV 特別感謝：南開科技大學 愛上料理iCooking（https://www.facebook.com/black4631）...

好大的口氣！胖胖十年來一點也沒變！ 十年前後，除了流失了膠原蛋白， 你多了些什麼？少了點什麼？   本集節目由恩迪恩健康管理中心贊助 【預約諮詢】 北部專線：(02)2388-8282 中南部專線：(04)2473-8020 恩迪恩官網：www.ndn.com.tw 恩迪恩粉專：www.facebook.com/恩迪恩-509109555843027   【重點整理】健康營養教室 一、60歲開刀房護理師還可以站夜刀。 二、救助一名醫護人員，醫護人員就能救助更多病人。 三、過度的運動等於過勞。 四、享受人生，要有健康的身體。 五、修復身體機能，補充身體所需的養分。 六、想吃美食一輩子的方法。 七、營養治療是什麼？飲食治療是什麼？ 八、養成正確飲食習慣，半年內減10公斤。   【合作邀約】 電郵：[email protected] 胖胖音樂多一點FB：https://reurl.cc/emONjL 胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8 平庸大叔克里歐IG：https://reurl.cc/bnEv4d...

2022金曲獎7月2日在高雄巨蛋舉辦頒獎典禮， 你支持的歌手有沒有如你所願拿到大獎？ 還記得以前在報社當編輯的日子， 在辦公室裡同步看著典禮獎項一個一個揭曉， 情緒很投入，工作很緊張。 11點左右獎項頒完，就是我們最忙的時候， 所有的結果都壓縮在一個小時必須完成， 當然，沒有一次沒有延誤， 但也盡力在掌握時間下完成。 做完之後，很有成就感， 然而，報社的燈，只剩下娛樂中心還亮著， 那時候有點想哭， 是一種「沒有人要跟你一起瞎忙」的孤獨。 回到音樂本身， 你知道胖胖情有獨鍾的好歌是哪幾首嗎？ 喝上一杯來自日本原汁原味的咖啡， 一起聊音樂，是讓我們非常享受的事！ 歡迎你們Join我們， 一起喝咖啡，聽音樂！ 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 克里歐撰文新書《根本在旅行》現正熱賣中！...

 「我累得像條狗。」 不，狗都沒你累！   「你笨得跟豬一樣。」 不，豬都沒你笨！   毒舌激將法，對你來說有沒有用呢？   【重點整理】健康營養教室 一、過了20歲，要有瘦一輩子的本事。 二、別讓肥胖遮蔽了你原本的魅力。 三、十年前的照片，你敢和現在對照嗎？ 四、在最美好的青春歲月，活出你原來的美。 五、大學時期減5公斤，保持到50歲沒減過第二次肥。 六、9個月減28公斤愛情來了！ 七、延遲享受，真享受。   【感謝贊助】恩迪恩健康管理中心   【預約諮詢】 北部專線：(02)2388-8282 中南部專線：(04)2473-8020 恩迪恩官網：www.ndn.com.tw 恩迪恩粉專：www.facebook.com/恩迪恩-509109555843027 【合作邀約】 電郵：[email protected] 胖胖音樂多一點FB：https://reurl.cc/emONjL 胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8 平庸大叔克里歐IG：https://reurl.cc/bnEv4d...

It was the best of times, it was the worst of times, it was the age of wisdom, it was the age of foolishness, it was the epoch of belief, it was the epoch of incredulity, it was the season of Light, it was the season of Darkness, it was the spring of hope, it was the winter of despair, we had everything before us, we had nothing before us… 時代變遷的速度之快， 許多舊的價值觀崩毀，新的模式建立； 以往被大家信任的大眾媒體， 也在時代的洪流中重新找尋定位，或是走向崩毀。 這次超級大玩家邀請的來賓「車輪」， 是和克里歐曾經一起共事全國廣播電台的記者， 克里歐之後到台北進入了報業，...

不是PCR，也不是CPR， CRP指數可以觀察你潛在的疾病風險。   【重點筆記】健康營養教室 一、發炎指數觀察身體發出的警訊。 二、慢性發炎是人體的秘密殺手。 三、癌症、心血管疾病大多與慢性發炎有關。 四、肥胖、感染、情緒與慢性發炎有關。 五、觀察發炎指數，抽血驗CRP濃度。   本集感謝「恩迪恩健康管理中心」贊助 【預約諮詢】 北部專線：(02)2388-8282 中南部專線：(04)2473-8020 恩迪恩官網：www.ndn.com.tw 恩迪恩粉專：www.facebook.com/恩迪恩-509109555843027   【影片支援】 克里歐分享各品牌快篩使用心得。 YouTube：超級大玩家胖胖 合作邀約請洽：[email protected] 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 下載「全國廣播」app 下載「17LIVE」app搜尋 DJ胖胖直播 每周一到周六下午三點到五點 同步收聽胖胖的廣播節目「音樂多一點」 ...

生活周遭總會出現有些人說， 我很好相處啦～只是有一些原則⋯⋯ 我對XXX的事比較龜毛，其他都好相處⋯⋯ 我沒什麼交友條件， 只要對方有穩定工作，最好有車，有房更好，會做家事⋯⋯ 聚餐時搶著埋單，私下卻發牢騷每次都請客， 上館子不出意見，卻對對方挑的餐廳意見多多。 需要別人幫忙時沒人願意， 有人願意幫忙卻挑剔辦事不牢靠。 「生雞蛋嘸，放雞屎有」的損友， 你遇過了幾個？ 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 下載「全國廣播」app 下載「17LIVE」app搜尋 DJ胖胖直播 每周一到周六下午三點到五點 同步收聽胖胖的廣播節目「音樂多一點」 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments Powered by Firstory Hosting

你有沒有算命的經驗？ 求籤算不算「算命」？ 星座算不算「算命」？ 塔羅算不算「算命」？ 克里歐第一次離職，和算命有關， 第一次到廟裡求籤， 是剛進《蘋果日報》工作壓力大到失去自信， 同事介紹命理師算八字批流年。 胖胖年輕時遇過天橋上的算命仙， 他沒有想過要算命的原因是？ 克里歐每周、每月、每年都要看星座運勢， 這算是迷信嗎？ 分享你的算命經驗吧！ YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 合作邀約請洽：[email protected] 下載「全國廣播」app 下載「17LIVE」app搜尋 DJ胖胖直播 每周一到周六下午三點到五點 同步收聽胖胖的廣播節目「音樂多一點」 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments Powered by Firstory Hosting

還記得費玉清的笑話， 龍兄虎弟的音樂教室， 你的CD櫃中，一定有一張演奏專輯， 是張中立？蔡興國？ 賴英里？還是喬治溫斯頓？ 人都會老，但是幽默不會變老， 你有沒有想過將來要成為什麼樣的老人？ 「我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老」 一起慢慢變老，真的是一件浪漫的事嗎？ 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 下載「全國廣播」app 下載「17LIVE」app搜尋 DJ胖胖直播 每周一到周六下午三點到五點 同步收聽胖胖的廣播節目「音樂多一點」 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments Powered by Firstory Hosting

本集感謝【久保雅司 良心品牌】贊助 📢商品資訊📢： 想要長壽☛先讓腸道好好享受 輕鬆做好體內環保！讓你的身體迎向健康~ ☀全球都在關注！日本沖繩超級食物-長命草 來自日本沖繩與那國島原生植物 富含人體維持健康的重要營養素： 礦物質、胺基酸、天然維生素P、綠原酸、食物纖維、植物多酚 ☆獨家六道鎖活技術　完整保留營養如同新鮮採收 ☆全新升級六大黑色超級食物如磁鐵般的吸廢排空力 ✓黑蒜✓黑洋蔥✓黑蜂蜜 ✓黑薑✓黑豆✓黑活性碳 啟動身體代謝，快速排，讓你的腸道更加年輕 即日起，訂購日本沖繩與那國島限定-長命草青汁王2.0EX黑加強 一盒30顆，原價$2,000元，組合優惠：買一個月送你兩個月，三盒三個月只要$1980元， 點選節目資訊欄連結訂購，再送你兩個月，總共五個月長命草青汁王2.0EX黑加強$1980元。 訂購網址：https://reurl.cc/k1dY9L 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cksmmrgrvtsbd0989lwwu4irs...

本集節目由恩迪恩健康管理中心贊助 【預約諮詢】 北部專線：(02)2388-8282 中南部專線：(04)2473-8020 恩迪恩官網：www.ndn.com.tw 恩迪恩粉專：www.facebook.com/恩迪恩-509109555843027 【本周主題】零（離）食（題） 時間快轉～它不停的快轉 旋轉～我跟著旋轉 失去方向～我沒有方向 迷失方向～我模糊了焦點 克里歐離題的程度更上一層樓～ 留言和我們分享一下你童年愛吃的零食吧！ 【重點筆記】健康營養教室： 一、減肥應該：(1)早一點；(2)晚一點。 二、胖的人比較會：(1)脫；(2)拖。 三、減肥6大原因之一：小時候胖，長大會更胖？！ 四、糖尿病患者更該減重。 五、嚴禁家裡出現零食。 六、講不聽！就來找黃老師！ 七、每日一詞：兔死狐悲。 八、減重的花費vs.肥胖引起疾病的手術費比一比 九、結腸胃間隔手術復胖有原因 十、救命、續命、保命大不同。 【合作邀約】 電郵：[email protected]...

當明眼人遇見了視障者， 被虧「有眼睛有什麼用」！ 20年後的重逢， 克里歐再次見到寫作恩師鍾宛貞， 居然因為臉盲而認錯人～ 【前情提要】 鍾宛貞20年前因為罹患腦瘤導致視力受損， 寫了兩本書分享自己在黑暗降臨前看見生命的光。 當時克里歐因為採訪工作專訪了她。 20年後，宛貞來到Podcast《超級大玩家》， 回憶當年視力受損時，都靠收聽「全國廣播」度過低潮。 特別感謝胖胖挑選的音樂給她生命的鼓舞。 延伸閱讀： 罹患腦瘤近乎失明，人生如何敗部復活？｜獨立特派員 第739集 (我的人生敗部復活) 【本集內容】 從看得見，到幾乎快看不見， 宛貞被教育「要做好扮演盲人的準備」， 該怎麼準備？該怎麼調適？ 在「扮演盲人」這件事上， 宛貞走過一段又一段的奇幻旅程， 宛貞開始化妝，但，她怎麼化妝？ 宛貞學習塔羅牌，但她要怎麼解讀牌面的意思？ 宛貞上了寵物溝通師訓練課， 但，需要「看」寵物照片練習。 她會照鏡子化妝，就算看不清楚， 她會開燈洗澡，即便開不開燈也不影響。 她偶爾還是保有有視力時的習慣，...

本集節目由恩迪恩健康管理中心贊助 胖胖愈來愈瘦了？ 胖胖曾經一天至少一杯手搖飲， 手搖飲也是平息胖胖火氣的法寶， 難道胖胖戒手搖飲了嗎？ 【重點整理】健康營養教室 1.高糖高油高熱量與罹患乳癌正相關。 2.你不知不覺犯糖癮了嗎？ 3.戒癮的心法，你想保命還是找死？ 4.為什麼喝「無糖」手搖飲一樣瘦不了？ 5.男性自我檢測，目測比大小顧健康。 6.保養攝護腺、遠離睪丸癌，你可以怎麼吃。 7.選好油還不夠，用對方法烹調才健康。 【預約諮詢】恩迪恩健康管理中心 北部：02-2388-8282 中南部：04-24738020 官網：www.ndn.com.tw 臉書：https://www.facebook.com/恩迪恩-50910955... 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 下載「全國廣播」app 下載「17LIVE」app搜尋 DJ胖胖直播...

本集節目幹話連篇，請勿模仿😂😂😂 網路上曾流傳一篇廣為討論的貼文， 世界上最可怕的六件事： 得罪天蠍座 欺負獅子座 拋棄巨蟹座 愛上水瓶座 對象雙子座 你是天秤座 這次一共來了三位天秤男寶寶(?)， 要為天秤座平反(?) 他們因為表演興趣， 參演校園純愛同志網劇《同同情2愛的驪歌》。 三位天秤男現身說法大家對天秤座的刻板印象。 天秤座真的人人好？ 天秤座都帥哥美女？ 天秤座顧完美形象？ 天秤座會不懂拒絕？ 天秤座的腹黑報復？ 追蹤《同同情2愛的驪歌》 https://reurl.cc/A7nA9K 場地提供：張波歺室 https://www.facebook.com/PordiJHLab 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 下載「全國廣播」app 下載「17LIVE」app搜尋 DJ胖胖直播 每周一到周六下午三點到五點...

本集節目由恩迪恩健康管理中心贊助   本周【健康營養教室】重點內容 一、肥胖是一種慢性病 二、國人十大死因中有8項與肥胖症相關 三、女性罹患乳癌年齡下降，和高糖高油成癮有關 四、水果是長在樹上的糖果 五、健康烹調口訣：蒸煮炒滷烤煎炸   【隨堂測驗】怎樣吃最健康？ 1水餃vs.煎餃 2德國豬腳vs.滷豬腳 3果汁vs.水果 4韓式料理vs.泰式料理vs.日式料理 5鐵板燒vs.火鍋vs.燒烤 6魷魚絲vs.鱈魚香絲 7洋芋片vs.蝦味先   【了解更多恩迪恩】 預約諮詢專線＝北部：02-2388-8282、中南部：04-2473-8020 官網＝http://www.ndn.com.tw/ 臉書＝https://www.facebook.com/恩迪恩-509109555843027 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 下載「全國廣播」app...

世間的相遇，都是久別重逢⋯⋯   20年前的相遇， 胖胖主持了第一次的廣播金鐘獎典禮， 克里歐進入了第一個職場「全國廣播」。   20年前的流行音樂， 無論是還在幕前大鳴大放的歌王歌后， 或是仍在幕後耕耘，或是早有新的事業， 這些歌曲都可能影響了我們的成長歷程。   20年前未完成的故事， 是不是都能像大S和具俊曄一般， To be continued…   20年後， 你可曾想過，如果有卜學亮的「超級任務」， 你最想和誰重逢？ 未完待續的故事，你會怎麼補上？ 合作邀約請洽：[email protected] YouTube：超級大玩家胖胖 胖胖FB粉專：胖胖音樂多一點 胖胖IG @djpongpong 克里歐IG @mediocre_ajeoxi 下載全國廣播app 或下載「17LIVE」app  https://reurl.cc/Mbo3Yv 每周一到周六下午三點到五點 收聽胖胖的廣播節目《音樂多一點》 留言告訴我你對這一集的想法：...