Heute habe ich eine weitere Folge aus der Reihe “What would Nicole do” für dich aufgenommen, zum Thema Beziehungen, Partnerschaft und Dating und wie es uns vor allem gelingt, eine glückliche Beziehung zu erschaffen. Und ich kann dir schon jetzt sagen, "I love it", denn Beziehung ist eines meiner Lieblingsthemen.   Ihr habt mir wieder tolle Fragen geschickt und ich hatte sehr viel Freude dabei, in eure Haut zu schlüpfen, um euch zu verraten, was ich an eurer Stelle tun würde. Let’s listen… ...

In der heutigen Podcast Episode wird es um mein Herzensthema, die Manifestation gehen. Ich möchte meine  “6 Power Steps” mit dir teilen, die dich dabei unterstützen, dir all das zu manifestieren, was du dir wünschst!    Es wird um Ziele setzen gehen, welche “magnetic feelings” du leben möchtest und was für eine wichtige Rolle die Identitätsarbeit dabei spielt. Und natürlich wird es auch um die Frage gehen, was du in dein Jahr 2024 einladen möchtest?   Letzte Woche öffneten die Türen zu...

Heute habe ich mal wieder eine High-Value Woman in meinen Podcast eingeladen. Podcasterin und Selflove Coach Tiffany Licker ist bei mir zu Gast.  Ich spreche mit ihr über ihren Weg, wie sie von der rosaroten Kindheit über ihren Selbstmordversuch*, emotionaler Abhängigkeit, Essstörung und Orientierungslosigkeit im Leben zu ihrer Berufung fand und mittlerweile unzählige Frauen dabei unterstützt, ein Leben in Selbstliebe und innerer Freiheit zu führen.  Denn genau darum wird es heute vor allem...

In der heutigen Podcast-Episode möchte ich fünf Fragen mit dir teilen, die dir ein leichteres Leben ermöglichen. Diese Fragen stelle ich mir immer dann, wenn ich mir mal wieder selbst im Weg stehe und mir das Leben schwer mache. Was tun, wenn ich in meinem Gedankenkarussell gefangen, nicht bei mir bin, nicht mit meiner Authentizität verbunden, mich innerlich unruhig fühle oder im Gegenteil, ich mich einfach im “low mode” befinde.   Durch die folgenden Fragen gelingt es mir, mich relativ...

Heute möchte ich die Geschichte der Geburt meiner Tochter Sydney-Lou mit dir teilen, die für mich eine unfassbar transformierende und intensive Erfahrung war. Nach dieser oft sehr schwierigen Schwangerschaft, die mir allerdings so viele neue Erkenntnisse brachte, war diese Geburt, so wie es mir manifestiert hatte: Eine ungestörte Geburt bei mir Zuhause!    Mit meiner Geburtsgeschichte möchte ich dich an deine weibliche Power erinnern, denn wenn wir uns mit unserer Intuition verbinden, sind...

Heute habe ich meine wunderbare Freundin Anna Schaub bei mir im Podcast zu Gast. Ihre tiefste Passion ist, Menschen dabei zu unterstützen, glücklich zu sein und sie in erfüllte Beziehungen und Partnerschaften zu begleiten. Sie wird in der heutigen Podcast-Episode ihr "Modell", wie das gelingen kann, mit uns teilen.    Anna ist Life Coach und Ausbilderin, selbst in einem Coaching-Haushalt aufgewachsen, kann sie schon auf 17 Jahre Berufserfahrung zurückblicken, in der schon 50.000 Menschen...

Heute habe ich eine weitere Folge der “What would Nicole do”- Serie für euch vorbereitet, in der ich in eure Schuhe schlüpfe, um euch mit auf den Weg zu geben, wie ich mit euren Themen umgehen würde. Es wird in dieser Folge um das große Thema Beruf gehen und speziell auch um die Selbstständigkeit. Konkret, wie würde ich damit umgehen, wenn ich mich gerade selbstständig gemacht hätte und keine Buchungen reinkommen?  Ein zweites großes Themengebiet, auf das ich eingehen möchte: Was würde ich...

Immer wieder bekomme ich in meiner Arbeit die Frage gestellt: Was würdest du tun, Nicole? Nun habe ich aus euren Fragen, aus den Fragen meiner Community, eine Podcast-Reihe entwickelt. In der heutigen ersten Episode soll es um das Thema Freundschaft gehen, im Besonderen, wie ihr damit umgehen könnt, wenn Freundschaften nicht mehr funktionieren. Meiner Erfahrung nach kommen Freundschaften in dein Leben und sie gehen auch oft wieder. “People come into your life for a reason, a season, or a...

Da bin ich wieder, nach einer kurzen Podcast Pause und es ist an der Zeit, Rückschau zu halten...   Noch nie in meinem Leben hatte ich in so kurzer Zeit so viele Aha-Moment und bin so sehr gewachsen wie in den Monaten meiner Schwangerschaft, daher ist es mir ein Bedürfnis, diese Erkenntnisse mit dir zu teilen. Als ich diese Podcast Episode aufgenommen habe, war ich in der 40. SSW und die Geburt steht kurz bevor.    Auch wenn du nicht schwanger bist, werden dir die “Wisdom Nuggets", diese...

In der heutigen Podcast-Episode möchte ich dir ein paar Tipps an die Hand geben, wie du dir einen High-Standard aneignest und damit deine Attraktivität und Ausstrahlung auf ein High-Value Level bringst.   Kennst du den Unterschied zwischen einem hohen Standard und zu hohen und unrealistischen Erwartungen?   Ein Standard ist ein Maß an Lebensqualität, die du leben möchtest. Dein Standard ist deine Basis und schenkt dir Sicherheit, Selbstbewusstsein und eine charismatische Ausstrahlung....

  Heute möchte ich dir eine Frau vorstellen, die Lebensfreude pur ausstrahlt. Meine sehr inspirierende Interview Gästin, Greta Silver. Sie lebt vor, wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können. Sie befreit vor der Angst vor dem Alter und zeigt, wie cool diese spannende Lebensphase ist. “Jugendwahn war gestern, heute rockt das Alter”.   Für Greta ist Alter ein Startup-Unternehmen - von 60 bis 90 Jahren ist es genau so lang wie von 30 bis 60. Wir können in jeder Phase...

Deine Werte sind ein wichtiger Bestandteil deiner High-Value Woman Identität. Deine Werte sind dein Kompass, sie sind dein Wegweiser, wenn du deine Werte zu 100% verkörperst.    Diese Podcast-Episode wird sehr interaktiv werden, denn ich habe ein High-Value-Werte pdf für dich vorbereitet, begleitend zu dieser Folge, damit du direkt in die Umsetzung gehen kannst. Ich lade dich dazu ein, dir zuallererst deine HIGH-VALUE WERTE LISTE zu holen!    Auch hat diese Podcast-Episode mal wieder viel...

Ist dir bewusst, dass du mit dem Universum in Co-Creation gehen kannst, in jedem Moment? In der heutigen Podcast Episode möchte ich meine eigene Journey der letzten Wochen mit dir teilen, die von Erkenntnissen und Aha-Momenten geprägt war und mir mal wieder bewusst gemacht hat, dass wir in die Verantwortung für unser Leben gehen dürfen, lernen dürfen uns in unsere Schöpferkraft zu verankern, um in jedem Moment zu manifestieren. Eine geheime Zutat im Manifestationsprozess!   In einem...

Die heutige Podcast Episode ist der zweite Teil meines “Beziehungs Q&A”. Letzte Woche, ging es um die “Achterbahnfahrt der Kennenlernphase”, in dieser Episode möchte ich auf die Zeit schauen, in der wir diese schöne, doch auch oft unbequeme Zeit schon hinter uns gelassen haben und jetzt mit ganz anderen Themen konfrontiert werden, wie Verlustangst, toxisches Verhalten oder Eifersucht in der Beziehung.   Wunderbare Fragen erreichten mich, rund um das Thema Beziehung, doch die meisten...

Die heutige Podcast-Episode habt ihr, meine Community, durch eure Fragen zum Thema Beziehung erschaffen. Es wird heute besonders um die Kennenlernphase in einer Beziehung gehen, die uns oft nicht nur Herzrasen und Schmetterlinge im Bauch beschert, sondern auch ganz schön unbequem sein kann, eine kleine Achterbahnfahrt eben. Wenn du Single sein solltest, dann kannst du dir heute viele Anregungen für dein nächstes Date mitnehmen.   Ihr habt gefragt, wie ihr mit Angst und Druck beim Dating...

Heute darf ich dir in meinem Podcast schon wieder eine großartige Interview-Gästin vorstellen. Natascha alias Madame Moneypenny möchte Frauen dazu ermutigen, inspirieren und gleichzeitig mit konkreten Tools unterstützen, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen und unabhängig zu werden.    Ihr im Jahr 2018 veröffentlichtes Buch „Madame Moneypenny: Wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können” wurde zum Spiegel-Bestseller mit mittlerweile über 85.000 verkauften...

Heute darf ich dir in meinem Podcast einen ganz besonderen Gast vorstellen. Antonia Unger ist Birthkeeperin und begleitet Frauen, die ihre Schwangerschaft und Geburt in Freiheit und Selbstbestimmung erleben möchten. Was genau der Begriff Birthkeeper bedeutet, erfährst du unter anderem in dieser Podcast-Episode.   Antonia begleitet Frauen von Schwangerschaft bis Wochenbett sowohl vor Ort als auch online und bildet seit letztem Jahr auch neue Birthkeeperinnen aus. Ihr höchstes Anliegen ist...

In der heutigen Podcast-Episode soll es darum gehen, wie wir im Manifestationsprozess das Unvorhersehbare planen können. Geht das überhaupt? Tagtäglich setzen wir uns Ziele und dann kommt es oft doch anders, als wir es uns vorgestellt haben, denn das Leben ist nicht planbar.  Alles was wir tun können ist, uns ein Ziel und eine Absicht zu setzen und dann dafür loszugehen. Aber wir werden nie die 100% Sicherheit haben, dass es auch so eintreffen wird, wie wir es uns vorstellen. Warum es...

Kennst du das auch? Du setzt dir Ziele, manifestiert dir die Traumbeziehung, ein erfolgreiches Business oder Dinge, die du im Alltag erschaffen, erleben oder erfahren willst, aber zu 100% bist du nicht davon überzeugt, dass sich diese Ziele auch erfüllen werden. Genau darum soll es in der heutigen Podcast-Episode gehen, um das Vertrauen, dass es genau so kommt oder sogar noch besser!   Ich möchte heute meine Manifestation einer Hebamme mit dir teilen (was hier in Namibia an ein kleines...

Heute möchte ich einen kurzen, aber kraftvollen Powertalk mit dir teilen, der dich dabei unterstützt, in den Surrender Modus zu kommen und voller Hingabe loszulassen. Dieser Powertalk soll dir dazu dienen, dich aufzuladen und dich gleichzeitig unterstützen loszulassen. Wenn du dich in deinem Kopf befindest, in Gedankenschleifen gefangen, du eigentlich weißt das Loslassen der richtige Schritt wäre, dir aber gar nicht klar ist, wie das geht, dann ist dieser Powertalk der erste Schritt zur...

In dieser Podcast-Episode möchte ich meine dritte Vipassana Journey mit dir teilen, die extrem erkenntnisreich war, mich durch Stürme im Innen und Außen gehen ließ und durch meine Schwangerschaft zu einer wirklichen Herausforderung wurde. Mit einem Wort würde ich diese Reise als abenteuerlich beschreiben. Hart, aber hilfreich trifft es auch.   Für alle meine Leser, die noch keine Berührung mit Vipassana hatten: Vipassana ist ein Weg der Selbstveränderung durch Selbstbeobachtung. Ausgeführt...

Hast du auch einen Menschen in deinem Leben, der dir eigentlich nicht gut tut, den du aber nur sehr schwer loslassen kannst?   In der heutigen Podcast Episode soll es darum gehen, wie du deine innere Freiheit wieder erlangst, endlich nicht mehr getriggert wirst von Menschen oder Gewohnheiten, damit du deine Energie wieder für Dinge verwenden kannst, die dir gut tun. Auch heute werde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen mit dir teilen, wie es mir gelang, die “Kunst des Loslassens” zu...

Wie können wir uns täglich ein bisschen mehr lieben?  Ich persönlich bin gerade auf einer Journey der Selbstliebe, die mich seit Monaten mit dieser Frage beschäftigt und den mutigen Weg der Selbstliebe gehen lässt.   Deshalb möchte ich in dieser Podcast-Episode drei Punkte mit dir teilen, die mir helfen, mich täglich mehr zu lieben.   Bekommen wir nicht oft im Außen suggeriert, dass Selbstliebe etwas mit Konsum zu tun hat? Natürlich, es ist profitabel für die Industrie, sich nicht zu...

Glaubst du, dass es DEN richtigen Menschen für dich gibt? Gehen wir nicht oft viel zu verkopft an dieses Thema ran?   Heute möchte ich diesen Fragen auf den Grund gehen und dir einen Weg zeigen, wie du wieder mehr dein Herz sprechen lassen kannst und dich mit dem intuitiven Gefühl verbindest, wenn es um den richtigen Menschen an deiner Seite geht. Außerdem spreche ich darüber, wie du überhaupt den “richtigen” Menschen erkennst und ob dein Herangehensweise funktional ist.   Lass dich in...

Was hat Privileg mit der Manifestation und der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu tun?    In dieser Podcast-Episode möchte ich drei Punkte mit dir teilen, wie du dein Privileg nutzen kannst, um erfolgreicher zu manifestieren.   Ein ganz persönlicher, familiärer Grund brachte mich zum Nachdenken, führte mir mein Privileg klar vor Augen und war der Auslöser für diese Podcast-Episode. Das in Namibia letzte Woche ein Gerichtsspruch des Supreme Court, nach jahrelangem Kampf die...