Ep. #4: Quais os meus alimentos favoritos quando faço dieta? (evita comer as bolachas todas lá de casa lol)
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Neste quarto episódio falamos dos meus alimentos favoritos!
As fases de perda de gordura podem ser desafiantes...
Mas há formas de as tornar mais fáceis ;)
Junta-te a nós aqui:
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#descomplica
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3 suplementos que te podem ajudar a ter melhores resultados.
Não são a base do teu processo mas podem sem dúvida ajudar-te!
Conta-nos o que achaste sobre o podcast de hoje.
E não te esqueças,
descomplica.
Published 11/26/20
Published 11/26/20
Porque é que estamos a engordar? O que mudou no nosso cérebro?
Será que há solução?
Como podemos acabar com o processo de autosabotagem?
Estes são somente alguns dos temos que falámos neste Podcast incrível com o @nunomfit
Ouve este podcast incrível com o contributo do Nuno.
E não...
Published 10/23/20
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