👉Retrouvez Epione Podcast sur Instagram @Epionepodcast. Dans cet épisode je reçois Marilyse Trécourt, écrivaine, coach et conférencière, elle partage ses enseignements à ceux qui souhaitent révéler leur potentiel et se créer une vie plus épanouissante.  Ici on aborde ensemble ce qu’est l'Ikigaï, cette philosophie de vie venue du Japon qui signifie “une vie qui vaut la peine d’être vécue” et qui nous permet d’identifier les ingrédients clés à une vie plus alignée et joyeuse, quelque soit son âge et sa situation. On explique comment l’outil Ikigaï peut être utile lorsque l’on souhaite changer de travail, se reconvertir ou trouver une activité plus en adéquation avec soi et son bien-être.  On parle ensemble de changement, de valeurs, de confiance en soi, de multi-activités - mais surtout on parle de vie joyeuse. A l’image de mon échange avec Marylise - profond et vibrant ! Je vous souhaite une très belle écoute. 🔍Vous pouvez retrouver Marilyse ici : https://reecristavie.com/ 📚 Lien vers tous ses livres : https://www.eyrolles.com/Accueil/Auteur/marilyse-trecourt-143934/ 📚Son livre sur l'Ikigaï paru aux éditions Eyrolles - 50 exercices pour trouver son Ikigaï, vivre de ce qui vous fait vibrer ! Le podcast Epione, les voix du bien-être est disponible sur Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Deezer, Youtube, Amazon Music Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.