Description
Наш подкаст: Это Мы будет выпускаться в свободном режиме в нескольких форматах: беседа подруг, интервью, мотивация от нас, медитация, йога нидра, важные вопросы для аудитории.
Основные принципы, которые мы прививаем своей аудитории: полноценный сон, здоровое мышление, приятные вибрации, здоровое отношение с едой, женскую поддержку, родологию, комьюнити, и что каждый человек прекрасен, надо лишь разглядеть эту красоту сначала в себе.
Авторы:@ksenia_zhorova @sandi.rakh @etomypodcast
#этомыподкаст
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/etomy/message
Наш гость Елфимова Соня-авторизованный преподаватель второго уровня. Соня много лет практикует у Бончу и ездит в Майсор к Шаратджи Джойс, у нее своя йога студия, где она ведет аштанга йогу.
Вопросы, которые были прозвучали в подкасте:
1. Ты расскажи по порядку. Где ты родилась, пару слов о...
Published 04/15/23
Недавно к нам на пол года приезжал Юра.
Мы с ним вели классы, он успел провести выездной ретрит на Гоа, а также в окрестностях Алматы, он провел несколько мастер классов в разных студиях нашего города, сейчас Юра улетел практиковать с мощным сообществом.
В этом подкасте вы услышите фоном...
Published 04/09/23