Récupérer et rebondir : Leçon des vacances //S2-E021
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Allo ! C'est la Saison 2 du 🎧 💜 Aujourd'hui, je vous parle de: Mes défis de mon retour de vacances au Québec en raison de la fibromyalgie.   Mon expérience de douleurs intenses et du stress lié à la gestion de mon entreprise en tant que Naturopathe.   L'importance du repos pour récupérer des chocs et des transitions liés à la fibromyalgie.   L'importance d'écouter son corps, de se reposer, et de reconnaître ses limites.   Je te recommande d'écouter ton corps pour prévenir la fatigue prolonger.   D'écouter le podcast de la Saison 1 Épisode 013. - https://podcast.ausha.co/fibromyalgie-autrement/as-tu-un-reservoir-d-energie-s1-e013 Bonne écoute 🎧 Tu peux me rejoindre ici 👇   Mon site internet - https://annelbeaulieu.com/  Instagram - https://www.instagram.com/annelbeaulieu/  Facebook - https://www.facebook.com/AnneLeBeaulieu/  Courriel - [email protected] Attention : Je ne donne aucun avis médical ni diagnostic. Il est important de consulter son médecin avant d'apporter des changements dans son traitement, son alimentation ou autre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Bonjour ! Aujourd’hui, dans l’épisode 40 des p’tites bouchées, je vous parle de l’importance de tenir un journal alimentaire. 🎧 💜Voici un court résumé de l’épisode : L'importance d'avoir un journal alimentaire pour identifier les aliments qui causent des symptômes. Noter ce que l'on mange, les...
Published 06/08/24
Published 06/08/24