Voici un cours résumé du podcast de cette semaine avec le Dr Éric Simard 🎧💜
00:00 Présentation du Dr Éric Simard et de la fibromyalgie
13:30 Les suppléments essentiels pour les personnes atteintes de fibromyalgie
30:36 Choisir des probiotiques de qualité
39:07 L'assimilation des nutriments par le corps
50:09 Choisir des produits de qualité et standardisés
58:16 Le jeûne comme outil potentiel
01:06: La gestion du stress pour améliorer la qualité de vie
Bonne écoute 🎧
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