Hablamos con Sexólogo de bolsillo David Moncada sobre el asumir que el deseo sexual deber ser siempre alto en personas con pene y  sobre las expectativas del rendimiento sexual, , las implicaciones de tener poca conexión o consciencia con el cuerpo , como la sexualidad masculina tradicional se vive mas desde el control y no tanto de entregarse, como la ansiedad puede bloquear la respuesta sexual, los beneficios de explorar ejercicios de autoamor y masturbación erotica, de como hacer para...

Irene nos acompañó en este episodio donde conversamos sobre la culpa, la cual es una emoción muy normalizada y que para poder saber qué hacer con ella necesitamos herramientas, como la relación de esta con el juicio, de cómo la culpa es una forma de vivir en el pasado y que esto nos impide evolucionar en nuestro desarrollo personal, que no importa cual sea la razón que te haga sentir culpa, todxs lxs seres humanos la experimentamos, es un sentimiento muy pesado y difícil de manejar por eso...

En este episodio aprovechamos el mes del orgullo LGTBQIA y le dimos espacio a visibilizar la bisexualidad, Ariel nos comparte desde su experiencia como es lidiar con los tabús y los prejucios más comunes sobre el tema, como ha sido su proceso de exploración y la libertad que ha encontrado en la aceptación de quien realmente es, es definitivamente una historia honesta y genuina.  Instagram: @generosconscientes Edición: Álvaro Díaz| Rombos Sound Studio  --- Support this podcast:...

Hablamos con Deb sobre las diversas formas en que nos podemos vincular, es primordial antes de dar el salto a otras formas de relacionarnos trabajar la norma de que la monogamia es la única o es la correcta forma de vincularnos  , las restricciones o dudas más comunes a las que se enfrentan las personas que deciden este tipo de relaciones, factores relevantes que influyen para que se establezcan vínculos honestos, la negociación es clave en los vínculos de amor libre, el aprendizaje que podes...

En este episodio les hablo de como en mi proceso de desaprender tuve que encontrarme con nuevas formas para replantearme como percibía el mundo, el camino me llevo a conectar con aspectos que ni sabia que existían como la sombra, así que les compartí acá un par de formas para identificar esos aspectos que resultan desconocidos y nos hacen definir lo que somos y lo que no somos, de la responsabilidad que conlleva conocer estos aspectos que aceptamos o rechazamos de nuestra personalidad y lo...

En este episodio Josué y Marcel nos hablan desde sus experiencias como es recibir un diagnóstico positivo de VIH, lo contradictorio que suena decir tengo VIH y estoy bien, este es un virus que está ligado con los prejuicios sexuales, la homofobia, el racismo, también está asociado al patriarcado y a otro montón de dinámicas y sistemas de dominación social  lo cual hace que sea difícil de sobrellevar socialmente, psicológicamente y políticamente hablando, conocer los factores que exponen...

En este episodio hablamos sobre el cambio que se viene dando en los roles y estereotipos , especialmente en eso que hay que modificar en cuanto al concepto que se tiene y al que se empieza a construir sobre la masculinidad así como también descubrir las características que tenemos cada unx de nosotrxs de índole masculino y cómo nos relacionamos con  las características mas femeninas, el abordaje que se puede dar cuando nos vemos en situaciones donde los temas o chistes de los que se habla...

En este Episodio me acompaña Planeta ,conversamos sobre la magia que existe en el cuerpo femenino, iniciamos hablando sobre lo importante de conocer y saber cuáles órganos conforman el sistema reproductivo femenino y de también resignificar algunos de los nombres que usamos y que se le han dado a ciertas partes del cuerpo,  como ha sido el camino de Planeta tanto como acompañante con otras mujeres como en su propio camino de autoconocerse a través de la ciclo menstrual, el despertar de la...

En este episodio les hablo sobre el rol que tienen nuestras creencias en la vida cotidiana, de cómo se estructura la forma en que percibimos el mundo y su relación con las creencias, lo que puede pasar si cuestionamos más frecuentemente nuestras creencias, el mundo de posibilidades del que nos estamos perdiendo por estar identificades con las creencias que tenemos, los beneficios de flexibilizar y jugar con las creencias, y como detrás de cada creencia hay una intención positiva, el tip de...

Es el primera vez que tenemos dos invitadas, con las cuales además comparto la pasión por este tema, conversamos sobre energía y como esta nos une con el todo y nos conecta también con nuestro proceso evolutivo, como podemos cambiar nuestra realidad trabajando la energía, el poder de la manifestación, tener la capacidad de reconocernos como seres energéticos nos hace ser más empáticos con lxs demxs,  y de hacer del conocimiento de la energía un estilo de vida. Kriss Montoya es Teraputa...

Con este episodio damos inicio a la segunda temporada, conversamos con Benjo sobre como nos relacionamos con el masculino, de las consecuencias el patriarcado al colocar a hombres y mujeres en distintos lugares, de reconocer en nuestra familia y en nosotres mismes cuando actuamos de forma patriarcal para sacar a la luz esos programas, que es la masculinidad más allá del patriarcado, Benjo tiene una gran trayectoria acompañando procesos personales es de esta experiencia que nos comparte cual...

En este episodio conversamos con Cecilia, ella conoció los celos tras decidir abrir su relación de pareja, desde su experiencia personal nos comparte como tomar consciencia de todos los estimulantes sociales que influyen en que sintamos celos, de reconocer las creencias que fomentan los celos como una forma de vivir el amor, de interpretar que amar a alguien es poseerlo, que factores afectan en sentir esa amenaza de abandono de que va haber alguien mejor que vos. Nos orienta para que veamos...

Este episodio lo dedicamos hablar sobre la violencia de género ya que hay muchos comportamientos aceptados y esto hace que en mayoría de casos la violencia se justifique, por eso con Luis conversamos de lo necesario sobre visibilizar que es violencia, en que escenarios se presenta, quienes son las principales víctimas, la violencia esta presente en cualquier estatus social, resaltamos lo que nos debe de alarmar en una relación ya sea de pareja, familiar laboral o en cualquier ámbito para...

En este episodio con Alicia hablamos sobre como se instalan los machismos heredados y como ser capaces de identificarlos para poder usarlos y reírnos de ellos, el humor ayuda para poder ver que nos desenvolvemos en este sistema absurdo lleno de reglas, leyes y que reconocernos dentro de el nos puede servir para transformar la sociedad. Permitirnos la vulnerabilidad para asī generar vínculos más sinceros,  usar la risa para sanar ya que  muchas veces durante nuestra vida pasamos por...

En este episodio Ariana nos cuenta como ha sido para ella la transición de hombre a mujer, los obstáculos con que ha lidiado y como fue el momento cuando dejó de preguntarse que iban a pensar los demás y decidió seguir adelante con su transición para ser feliz, los estereotipos de género a los que se ve expuesta dentro y fuera de la comunidad trans, nos aclara las diferencias entre ser trangénero, transsexual y travesti, la transfobia es tan real que es la principal causa de muerte en...

En este episodio conversamos acerca de la relación entre la autoestima corporal y el autoestima en general, como influyen los estereotipos de belleza en la manera que auto-evaluamos y en como percibimos nuestro cuerpo, vivir con inseguridades y complejos no es un tema exclusivo de mujeres, revisar las creencias colectivas los juicios propios y los juicios que recibimos del exterior sobre como deberíamos de lucir, en ocasiones perseguimos un ideal de cuerpo que no es como el nuestro, que hacer...

A este episodio invite a Vanessa Castro para conversar sobre una de sus pasiones la divinidad femenina, en donde compartimos nuestra experiencia y lo que nos movió a conectar con el divino femenino, a mi me llevo a crear este espacio y a ella a compartir con muchísimas mujeres, ahondamos sobre el divino femenino y el womb blessing como camino, el hermoso trabajo que comparten las Moon Mother, guías para conectar con nosotras mismas, escucharnos y sentirnos aún cuando la mayoría del tiempo...

En este episodio conversamos con Penélope, sobre que somos seres emocionales independientemente del género, que además conocemos muy poco de  este tema así que empezamos por definir qué son las emociones, cuáles son las emociones básicas, que es gestionar las emociones y como podemos ser coherentes emocionalmente, detrás de la emoción que más expresas hay un mensaje. Penélope es Psicóloga, con experiencia en Psicoterapia, Brinda atención clínica en adultos y adolescentes. Acompaña mujeres en...

En este episodio junto a Sebastián conversamos sobre la información que aprendemos y aceptamos de la sociedad&cultura sobre el amor romántico, de como puedes usar el sufrimiento y los estados de saturación para tu crecimiento personal, los beneficios de autoconocerse y llenar tus propios vacíos antes de unirte en pareja, la diferencia entre las relaciones que se unen instintivamente y  las que se unen por afinidad mental, hacer acuerdos de pareja como herramienta para mejorar las...

En este episodio con Ezequiel hablamos de identificar y deconstruir la cultura heredada sobre los roles de género y estereotipos aceptados por la sociedad, de como los hombres pueden responder a sus experiencias desde otras masculinidades, los arquetipos masculinos como el Padre-el guerrero-el amante. el ciclo masculino, reconocimos los micromachismos que nos rodean en lo cotidiano. Eze nos explica lo que trabajan en el Laboratorio de otras masculinidades. Al cierre encontrarás una hermosa...

Este episodio junto Naty Fernández hablamos de la información que recibimos acerca la menstruación, de los tabú alrededor de este tema, el ciclo menstrual, lo importante de comunicar como nos sentimos durante cada fase del ciclo, incluir a los hombres en estos temas para que nos acompañen en este proceso amorosamente, el ciclo masculino y un ritual que podes poner en práctica todos los días. Naty es una caminante de los misterios femeninos, Creadora de Siwö Mujer, Moon Mother Avanzada, Guía...

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