En este videopodcast, acompáñame a explorar cómo la ley de la impermanencia puede transformar nuestra vida. Desde aceptar cambios y desarrollar resiliencia hasta vivir en el momento presente con gratitud. Únete a esta caminata por el campo mientras reflexionamos sobre cómo este principio puede ayudarnos a vivir de manera más consciente y plena. #Impermanencia #CambiosCostantes #Resiliencia #GratitudDiaria --- Send in a voice message:...

Reflexionamos sobre la necesidad de un cambio individual para construir un mundo mejor. Únete a este inspirador episodio sobre la fuerza de los sueños y la transformación personal como motor de cambio social. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Un día aprendí que cada NO era solamente el aviso del por qué hago ciertas cosas o las veces que di un NO, supe por qué lo hacía. En muchas ocasiones buscando de agradar a los demás con un SÍ significaba la aceptación que recibía de otra persona, como si alimentará algo en mí. Era diferente al responder de forma positiva ante la petición del otro, siempre y cuando fuese por una buena causa la sensación que se puede experimentar es completamente. --- Send in a voice message:...

Una entrevista profunda y significativa sobre la ansiedad, centrada en la experiencia personal de la invitada y ofreciendo consejos prácticos para los oyentes. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

En la practica de Anapanasati se cultiva tanto la concentración como la atención plena. Hoy quiero compartir contigo esta meditación porque se que necesitamos estar en el aqui y el ahora, para poder lograr nuestros objetivos al estar más centrados. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Este episodio dedicado al estrés compartiré técnicas de manejo del estrés y una poderosa técnica de mindfulness, acompañame a descubrir juntos cómo podemos convertir el estrés en una oportunidad para crecer y alcanzar nuestro potencial máximo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Descubre cómo la vulnerabilidad puede ser una fortaleza y cómo cultivar la autenticidad puede llevarte a una mayor conexión contigo mismo y con los demás. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

En este emocionante episodio titulado Casa Migrante: Una Guía, un Apoyo, exploramos cómo, aunque a veces sintamos que caminamos solos, nunca estamos verdaderamente abandonados. Descubrimos cómo personas dedicadas están detrás de innumerables iniciativas, brindando apoyo y guiando a otros en su camino hacia un futuro mejor. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Con estas 8 frases inspiradoras que te guiarán hacia una relación más amorosa contigo mismo y una vida más plena y auténtica. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Nuestro especial sobre el autocuidado descubre cómo priorizar tu bienestar y encontrar equilibrio en cuerpo, mente y espíritu. ¡Prepárate para cuidarte, empoderarte y brillar como nunca antes! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Esta reflexión explora cómo nuestras experiencias pasadas influyen en nuestra vida adulta, manifestándose a través del niño herido que llevamos dentro. Descubre cómo sanar estas heridas para vivir una vida más plena y auténtica. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Sumérgete en el vibrante universo del Hip Hop, donde la autenticidad, la expresión y el ritmo se entrelazan en una experiencia única de cultura y creatividad. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Explorando el cierre de capítulos en la vida, esta obra reflexiona sobre el arte de dejar atrás y avanzar hacia nuevas oportunidades. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

"Exploramos a través del tarot terapéutico pronósticos para marzo, ofreciendo insights valiosos para el bienestar." --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Reconocer y celebrar la contribución única de las mujeres en el hogar, resaltando su poder para liderar, crear un ambiente armonioso y promover la unidad familiar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

La narrativa de Ana desvela su lucha contra la ansiedad, explorando sus intentos valientes por superar este desafío emocional. A medida que Ana se sumerge en la batalla contra sus miedos internos, descubre estrategias y recursos para combatir la ansiedad, revelando así una travesía de autodescubrimiento, resiliencia y crecimiento personal. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

En esta entrevista reveladora, exploramos el enfoque holístico de la medicina natural a través de los conocimientos y experiencias de un médico naturista. Descubre cómo la integración de prácticas naturales puede contribuir al bienestar y equilibrio en la salud física y mental. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Este Podcast ofrece consejos prácticos, desde establecer límites de tiempo hasta promover actividades sin dispositivos, para cultivar un equilibrio saludable entre el mundo digital y las experiencias offline. Ayuda a crear hábitos positivos y a fomentar un estilo de vida más consciente en la era digital --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Descubre la conmovedora historia de una madre valiente que, enfrentando desafíos, se convierte en una fuente de inspiración al emprender y perseguir sus sueños, demostrando que la determinación y el amor pueden impulsar el éxito. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Consejos y reflexiones para abrazar la vejez con dignidad. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Sumérgete en el fascinante mundo de las conexiones humanas con nuestro podcast, Descubre las historias, reflexiones y consejos sobre la amistad, explorando la esencia de este lazo único que une a las personas. Este episodio te invita a reflexionar sobre la importancia de cultivar y mantener amistades significativas en la vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Prepárate para un año de cambio positivo y crecimiento personal. ¡Comencemos juntos este emocionante viaje de transformación!" --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message

Sumérgete en el fascinante viaje de autoexploración con este podcast, donde exploramos en profundidad el intrigante mundo del síndrome del impostor. En esta entrevista reveladora que te ayudará desafiar tus propias dudas y a abrazar tu auténtico yo. Únete a nosotras mientras desentrañamos los misterios de la autoconfianza y te inspiramos a superar cualquier barrera que te impida brillar con tu verdadero potencial. --- Send in a voice message:...

Siempre les estoy hablando de la importancia del cuidado mente, cuerpo y emociones es por eso que les quiero compartir este ejercicio para eliminar toxinas a través de la respiración. Espero lo disfruten --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcasterhablandopositivo/message