Vi klarer oss ikke uten stress, problemene oppstår når stresset overtar. Gjør nervesystemregulering til en del av treningsregimet ditt så du kan nyte livet til det fulle! Jeg inviterer deg til å åpne opp for det som resonnerer, la resten gå, og bygge opp din FEMININE KRAFT så du kan oppnå indre ro✨🤍 Avslutningsvis som alltid en rogivende praksis som nedregulerer nervesystemet ditt🙏🏻 Kom og si hei på instagram @hellekarineyogacoachen og hvis du liker denne episoden så setter jeg skikkelig stor pris på om du gir en 5⭐️ review og følger podcasten for det vil booste algoritmene og hjelpe meg å nå ut til enda flere nydelige mennesker! Yoga Retreats, kurs og coaching finner du på www.hellekarine.com