Si tu es "GROSSOPHOBE" et que tu veux apprendre à te

Si tu es "GROSSOPHOBE" et que tu veux apprendre à te restreindre SAINEMENT…

Listen now

Description

Ça y est, j’ai enfin lancé mon accompagnement à la nutrition et à la perte de poids. Réequilibrer mon alimentation en vue d'une perte de poids saine a été la toute dernière étape de mon parcours (après avoir fait la paix avec mon alimentation et après avoir travaillé sur moi). Je vous en dis plus dans ce nouvel audio ! ________________ 👇👇 PROGRAMME D'ACCOMPAGNEMENT EN LIGNE 👭 👇👇 Retrouvez le pack de toutes mes formations : ▷ https://bit.ly/321RRST _________________ 👇👇🎁 TÉLÉCHARGEZ MON EBOOK (gratuitement) 🎁👇👇 ▷ Ebook Offert "Faire la paix avec la nourriture" + Formation de 10 jours offerte : http://bit.ly/2EmqDKj

More Episodes

See all »

INSUPPORTABLE PERFECTION

Published 05/14/21

12. Dois-je refuser d'être belle, mince et féminine ?

N’y aurait-il pas un juste milieu entre l’obsession de la perte de poids ET le rejet de la perte de poids ? Entre vouloir être le joli sac à main d’un homme et tout miser sur son apparence physique ET ne plus soigner son apparence physique au point de rejeter sa féminité ? Est-ce que la...

Published 02/28/21

11. Existe-t-il des aliments "engraissants" ?

Parmi tous les mantras réductionnistes que l’on entend assez régulièrement dans le milieu de l’anti-régime, il y a la fameuse théorie des calories équivalentes du Docteur JP Zermati dans laquelle on nous dit des choses comme : "100 calories de chips = 100 calories de pomme de terre" "Tous...

Published 02/14/21