Šta treba da znaš kada želiš da skineš posljednjih 5 kg viška?
Listen now
Description
Zdravo, U ovoj epizodi dijelim sa tobom "tajne" u procesu redukcije kilograma. Nešto o čemu se ne priča dovoljno, nešto što možda nije dovoljno atraktivno za promovisanje ideje mršavljenja, ali nešto bez čega proces gubitka kilograma nije moguć i mnogo važnije, nije održiv. Hajde da vidimo kako možemo obezbijediti za sebe nesmetan, temeljan i pouzdan način eliminacije kilograma i kako prepoznati svoju "idealnu brojku na vagi". Uživaj u slušanju. Hug, Vana Da se povežeš sa mnom možeš na sljedeći način: Instagram- @vana.gojkovic Facebook- vana.gojkovic Youtube- Vana Gojković, @vanagojkovic6810 Website- https://vanagojkovic.com/ Da mi pišeš možeš na: [email protected]
More Episodes
Zdravo, U ovoj epizodi dijelim sa tobom najčešće zablude koje promovišu razni predstavnici iz fitness i nutricionističke industrije, a koji su u suštoj suprotnosti sa realnim potrebama našeg tijela. Uživaj u slušanju. Hug, Vana Da se povežeš sa mnom možeš na sljedeći način: Instagram-...
Published 07/28/23
Zdravo, Kada govorimo o ishrani i holističkom pristupu nikada ne govorimo SAMO o hrani koja se nalazi na našem tanjiru. Mnogo važnije je ono što nas jede iznutra. Stoga, kada govorimo o ishrani važno je sagledati stvari iz svoh uglova. Upravo o tome i još o mnogo čemu zanimljivom vam govorim u...
Published 07/19/23