Diese Klangmeditation ist eine Kombination aus einem Regenmacher und einer Sansula. Der Regenmacher ist ein abgestorbener, schon verholzter Kaktus, dessen Dornen nach innen gedrückt werden und der dann anschließend mit kleinen Kieseln gefüllt wird. Diese rieseln dann über die Dornen hinweg nach unten und das gibt ein wunderschönes Geräusch, dass teilweise an Regen erinnert. In Verbindung mit der Sansula ist diese Meditation besonders dazu geeignet, einen Moment abzuschalten, zu entspannen und sich von seiner Fantasie davon tragen zu lassen. Sehr schön auch zum Einschlafen! Hier nun noch zwei kleine Meditationen dafür: Stelle Dir Deine Vision, Deinen Traum, Dein Ziel vor, etwas, dass Du gerne erreichen, haben, sein oder erfahren möchtest. Fühle Dich so, als ob Du es schon hast, bist, gerade erlebst. Dann lass dieses Bild los. Lass es einfach ziehen, wie Wolken, die an einem wunderschönen blauen Himmel vorüberziehen. Und dann lass Dich von Deiner Fantasie, Deiner Intuition Stück für Stück zu Deiner Vision hinführen. Was könnte passieren, dass Dich Deinem Ziel näher bringt? Welche Schritte könntest Du gehen, welchen Hinweisen folgen, wer könnte Dir dabei helfen? Welche auch verrückten Möglichkeiten gäbe es, es zu erreichen? Was würde auf dem Weg dorthin besonders Spaß machen? Wie könntest Du Deinen Weg ganz unbeschwert gehen und dennoch Dein Ziel erreichen? Viel Spaß bei diesem Flug Deiner Fantasie! Der Hörschwerpunkt liegt bei dieser Meditation bei der Sansula. Bei der zweiten Meditation benutzen wir die wunderschönen rieselnden Geräusche des Regenmachers als Schwerpunkt. Er rieselt mal links von unserem Körper herunter, mal auf der rechten Seite. Stelle Dir dabei vor, wie die rieselnden kleinen Kiesel Deine Aura wie eine Dusche reinigen. Alles, was nicht mehr zu Dir gehört, rieselt einfach mit den kleinen Steinchen hinunter. Ich gehe bei dieser Meditation gerne noch viel tiefer und sehe mich und meinen Körper als ein Gebilde aus Molekülen und Atomen. Stelle Dir vor, wie die kleinen Steine wie ganz feine Körner durch Deine Moleküle und Atome hindurch rieseln und auch dort alles mitnehmen, was nicht mehr zu Dir gehört. Dich immer tiefgehender reinigen. Stell Dir auch vor, wie alles durch die kleinen Körner angestoßen und in Schwingung gebracht wird. Alles erstarrte kann so wieder frei schwingen und all das kann zusammen mit den Steinchen abfließen, was Du gerne loslassen möchtest. Auch hierbei viel Spaß! Alles Liebe, Petra Schilske www.wasserklangundmeer.de P.S.: Vielen Dank für die wunderbaren neuen Rezensionen bei iTunes! Einen lieben Gruß an Aenna, Apritchen und Schuggi! Herzlichen Dank! Das freut mich sehr! Einen lieben Gruß auch an meinen kleinen Zuhörer, dem Sohn von anhyb! Vielleicht gefällt Dir ja auch diese Klangmeditation.... Falls Dir diese Meditation gefällt, ich würde mich sehr über ein Dankeschön freuen :-) Einen Spenden-Button findest Du auf meiner Internetseite! Vielen Dank für Deine Unterstützung!