Et voici le dernier épisode de la première saison de la pause sophro!  Dans cet épisode, j'interview Lucie Louâpre qui est sophrologue et qui se spécialise dans l'accompagnement à la parentalité. Elle propose également des séances de sophrologie pour les personnes sourdes et malentendantes.  Ensemble nous parlons de son parcours, du fait de devenir parents et de la façon dont la sophrologie peut nous aider dans cette période importante de la vie de beaucoup de personnes. Nous parlons aussi de sa volonté de rendre l'impossible possible, en se formant à la langue des signes pour proposer la sophrologie aux sourds et malentendants.  En fin d'interview, Lucie nous propose une pratique courte pour les parents! Lucie propose également des accompagnements pour aider dans les troubles du sommeil, et aider à faire des choix. Rendez vous en 2021 pour la saison 2 du podcast! Livre recommandé par Lucie: Inouïes, portraits de femmes - Pascale Gicquel aux éditions Inclood En savoir plus sur Lucie: https://www.lucielouapre-sophrologue.com Me suivre sur les réseaux sociaux: Instagram:  @annemaelledorel Facebook: @sophroyogarennes M'envoyer un message ou prendre un rdv Sophro: https://sophroyogarennes.com/