Méditation du sommeil | Paix intérieur (sans musique)
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Description
 Une méditation guidée plus longue que d'habitude afin de trouver le sommeil grâce à la paix interne que cette séance déclenche.   Vous allez atteindre un état de lâcher prise immense  qui va vous aider à libérer  vos pensées négatives et vous reconnecter à qui vous êtes vraiment.  Je vous souhaite une agréable séance douce et bienveillante.   🌟 Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/?hl=fr  🌟Retrouvons nous sur YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCAZkxaytPp5iCRSVK4LvFLg 🌷Votre avis : https://docs.google.com/forms/u/2/d/1rzQZdCJHCNV6iNpI69XHpWudSpfBLe7_-P_SQuHtAm0/edit?chromeless=1 ❤ contact : [email protected] RDV TOUS LES JEUDI à 18H 00   #paixintérieure #méditationpourdormir #calme 
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Après une journée éprouvante au travail, prenez du temps pour vous reconnecter à vous-même. Trouvez une position confortable, fermez les yeux et laissez-vous simplement guider par nos voix dans cette relaxation du corps et de l'esprit. Respirez tranquillement, sans chercher à contrôler votre...
Published 09/27/21
Lâchez prise, vous vous sentez apaisé, les pensées partent aussi vite qu'elles arrivent. Visualisez votre chakra cardiaque. Il est là, devant vous. Vous le voyez qui s'ouvre en même temps qu'une lumière blanche y entre. Vous ressentez cette lumière en vous. Vous ressentez que cette lumière...
Published 09/02/21