Méditation du sommeil | Paix intérieur (sans musique)
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Description
Une méditation guidée plus longue que d'habitude afin de trouver le sommeil grâce à la paix interne que cette séance déclenche. Vous allez atteindre un état de lâcher prise immense qui va vous aider à libérer vos pensées négatives et vous reconnecter à qui vous êtes vraiment. Je vous souhaite une agréable séance douce et bienveillante. ----------------------------------------- 🌟Retrouvons nous sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/lemondanou/... 🌟Sur SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/7AAVORR... 🌟Sur DEEZER : https://www.deezer.com/show/947762 🌟Sur APPLEPODCASTS : https://podcasts.apple.com/fr/podcast... 🌟Sur SOUNDCLOUD : https://soundcloud.com/le-mondanou 🌷Votre avis : https://docs.google.com/forms/u/2/d/1... ----------------------------------------- ❤ NOS AUTRES MÉDITATIONS GRATUITES : Méditation - Vers un doux chemin : https://youtu.be/dCOC0TvFVNo Méditation du Soir - L'âme de la fleur : https://youtu.be/lhEHM2UPIqA Méditation Guidée - Vers le Calme profond : https://youtu.be/II2FXC6KE-g ----------------------------------------- RDV TOUS LES JEUDI à 18H 00 ----------------------------------------- #paixintérieure #méditationpourdormir #calme
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Après une journée éprouvante au travail, prenez du temps pour vous reconnecter à vous-même. Trouvez une position confortable, fermez les yeux et laissez-vous simplement guider par nos voix dans cette relaxation du corps et de l'esprit. Respirez tranquillement, sans chercher à contrôler votre...
Published 09/27/21
Lâchez prise, vous vous sentez apaisé, les pensées partent aussi vite qu'elles arrivent. Visualisez votre chakra cardiaque. Il est là, devant vous. Vous le voyez qui s'ouvre en même temps qu'une lumière blanche y entre. Vous ressentez cette lumière en vous. Vous ressentez que cette lumière...
Published 09/02/21