(國)Ep105走進潛意識—與自己和解及療癒傷痛的路
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[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你對潛意識好奇嗎?你也許聽過也知道,潛意識其實對我們的生活來說有極大的影響,覺得總該好好認識它一下。 可是它又是那麼抽象的東西,你是不是也覺得很難參透呢? 今天我會用非常圖像化的比喻跟畫面跟你分享,讓你具體掌握。 我也會跟你重點分享如何穿越一層又一層的潛意識,讓你能更順利地認識自己、療癒自己 🔥[Shaya療心室] 鎖定舊價格! 1) 搶約十月檔期! https://savvycal.com/lifestorying/healingchat 2) 把握[三次預繳方案](10月31日截止!) https://healing.lifestorying.co/products/healingchatpackage === 🌱可以去Blog讀文章: https://lifestorying.co/走進潛意識 🌱訂閱[靈感電子週報✉️]: https://lifestorying.co/email 🌱記得追蹤FB、IG才不會漏掉內容更新喔: https://facebook.com/lifestorying/ https://www.instagram.com/lifestorying/ 🌱Email:[email protected] 🌱[療心成長旅行社]為你提供與自己面對面的精彩旅程: https://healing.lifestorying.co 🌱Donate 支持我持續創作~ 🌿一次性 / 月費贊助 https://healing.lifestorying.co/donate Music: https://www.purple-planet.com
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[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你是否發現自己在閒暇時都無法有效地放鬆休息, 被日復一日的疲憊搞得沮喪又絕望? 原來,有品質的休閒背後取決於我們如何看待自己! 今天我會透過一本書《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》的主題, 和你一起探討讓自己重建休息品質與幸福感的關鍵。 *更正口誤:作者名為「根本裕幸」 《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》—根本裕幸 讀墨電子書:https://moo.im/a/0elvBZ...
Published 05/17/24
[此為 廣東話版。可另選國語版本] Dear life story writer, 嗨~我係Shaya~ 你係咪發現自己喺空閒嘅時候都無辦法有效地放鬆休息, 被日復一日嘅疲勞搞到沮喪又絕望? 原來,有品質嘅休閒背後取決於我哋如何看待自己! 今日我會透過一本書《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》嘅主題, 同你一齊探討讓自己重建休息品質同埋幸福感嘅關鍵。 *更正口誤:作者名為「根本裕幸」 《好好放鬆: 打造幸福感的閒暇練習》—根本裕幸 讀墨電子書:https://moo.im/a/0elvBZ...
Published 05/17/24
[此為 國語版。可另選廣東話版本] Dear life story writer, 嗨~我是Shaya~ 你是否曾經隱約地覺得自己好像忘了甚麼很重要的經歷或感受,或是忘掉了某部份的自己? 你是否想過把那部份找回來,更完整地認識自己,甚至把心裡的傷醫好呢? 我會跟你詳細解析「遺忘」的心理防衛機制, 它有哪些保護功能,同時又可能形成哪些人生阻礙, 還有透過重新記起來療癒的過程會發生哪些事情。 希望這能幫你去思考如何拿捏你的療癒歷程。 📣[Writer同行暖暖圈]Discord社群招募中~~🥰...
Published 05/03/24