מדיטציית חיבור ליקום - 22 דק'
Listen now
Description
"הכל קורה לטובתנו העליונה" המדיטציה הזו היא מסע חיבור ליקום, לקוסמוס האינסופי.  בואו להתחבר לפרספקטיבה גבוהה יותר דרך חיבור לאנרגית הבריאה.  המדיטציה הזו כוללת רגיעה נעימה ביותר ומסע בדמיון מודרך .  מתי כדאי לתרגל אותה?  בכל פעם שרוצים להתחבר לפרספקטיבה גבוהה יותר.  כשמרגישים שאנחנו מזדהים יותר מידי עם הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו וכשאנחנו רוצים לחוות מדיטציה מיוחדת לחיבור גבוה ומיטיב.    לינקים ששווה לבדוק:) יש לי גם פודקאסט על התפתחות אישית ומודעות, תבדקו אותו/י :  Spotify: https://open.spotify.com/show/7rKiQD1fvhoR6KcmQlOimY?si=yeC0E4RsTW2VGKYuLVnwGQ Apple podcast: https://podcasts.apple.com/il/podcast/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%94%D7%A2%D7%9C%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%AA%D7%93%D7%A8-%D7%A2%D7%9D-%D7%A9%D7%99%D7%9E%D7%99-%D7%A7%D7%99%D7%99%D7%96%D7%A8%D7%9E%D7%9F/id1746485230   מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם לעוד תכנים מעולם ההתפתחות האישית, רוחניות, רגש ותודעה: https://www.instagram.com/heal_with_shimi/  
More Episodes
זו מדיטציה אינטואטיבית שהקלטתי במפגש עם קבוצת התרגול שלי "הסנגהה"  היא כוללת סריקת גוף איטית, ותרגול התבוננות מעמיק.    מתי כדאי לתרגל אותה?  בכל פעם שאנחנו רוצים להרגיע את כל מערכת העצבים, כשאנחנו רוצים להרחיק את עצמנו מהמחשבות שלנו ולהתבונן בחוסר התערבות במחשבות שלנו. זה טוב לנו:)    לינקים...
Published 09/18/24
"אם החמלה שבך אינה מופנית גם כלפיך, היא אינה שלמה" מדיטציה הזו נשב עם עצמנו, עם הרגשות שלנו ולא נשנה דבר. והקבלה הזו, תשנה הכל.  נתחיל ברגיעה נעימה לגוף, נתרגל קבלה ונוכחות רגשית ונסיים במנטרות מעצימות שהעצמי שלכם ישמח לשמוע.   מתי כדאי לתרגל אותה?  בכל פעם שבא לנו להתחבר לעצמנו ולהרגיש שהכל בסדר...
Published 09/09/24