AFIRMACIONES - 5 MINUTOS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA
Listen now
Description
Mientras continuas este camino por todas las capas de tu ser En las siguiente afirmaciones de hoy vamos a reflexionar sobre la voluntad, Sobre el poder y sobre el autoestima. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfulnessespanol/message
More Episodes
Descubre la esencia de la atención plena con esta meditación guiada en español de 10 minutos. En el episodio de hoy, te sumergirás en una práctica de mindfulness que fortalecerá tu conexión con el momento presente. Aprenderás a dejar atrás distracciones y preocupaciones, enfocando tu mente a...
Published 09/03/23
Published 09/03/23
¿Estás listo para abrazarte a ti mismo, con todas tus virtudes y desafíos? En este episodio de 'Mindfulness en Español', te guío a través de una meditación de 10 minutos diseñada para cultivar la autoaceptación y la autocompasión. Descubre cómo estas poderosas prácticas pueden transformar tu...
Published 08/31/23