MEDITACIÓN 10 MINUTOS - AUTOACEPTACIÓN - Meditación Mindfulness Guiada en Español
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En este episodio de Mindfulness en Español te enseño el poder de la autoaceptación y la autocompasión y como puede ayudarte a alcanzar tu mejor versión  Estás listo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfulnessespanol/message
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Descubre la esencia de la atención plena con esta meditación guiada en español de 10 minutos. En el episodio de hoy, te sumergirás en una práctica de mindfulness que fortalecerá tu conexión con el momento presente. Aprenderás a dejar atrás distracciones y preocupaciones, enfocando tu mente a...
Published 09/03/23
Published 09/03/23
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Published 08/31/23