به به.. چه عجب؟! پارسال دوست امسال آشنا! کجا بودم تا الان؟! خب.. بعد از اینکه خودم خودم رو تحویل گرفتم.. مستقیم بریم سراغ اپیزود و موضوع جدید.. دیدی بعضی وقت ها اونقدر از شرایط و اوضاع دور و برت خسته و کلافه میشی.. که دلت میخواد فقط اونجایی که هستی.. نباشی! اگر هم اصلا" همچین حالتی رو تجربه نکردی.. این اپیزود ممکنه یه روز به دردت بخوره! چون امروز با هم بررسی می کنیم که چطور میشه از یه جامعه ی مریض مبتلا به تمامیت خواهی رها شد! ماشالله انقدر توی قرن بیستم حکومت های تمامیت خواه مثل قارچ در...

زیاد مزاحم نمیشم.. فقط خواستم بگم که بابت این غیبت طولانی پوزش میخوام و از این به بعد دوباره در خدمت خواهم بود..

امروز با هم دست میذاریم روی دل خون ِ عده زیادی از جوانان که تعدادشون به نظر رو به افزایشه! چرا من رو به چشم دوست معمولی میبینه؟ چطور بهش بگم، من اونجوری میخوامش؟ چطوری خودم رو بهش ثابت کنم؟ آیا دیگه مد شده همه اینجوری اندر کف یار، خون به جگر بشن؟ اینا همه فقط نمونه هایی از مجموعه سؤالاتیه که از جوانان رعنا و دسته گل میشنوم! توی این اپیزود سعی میکنم به صورت خلاصه یه توضیح کلّی ارائه کنم که چرا مرد و زن، از ترس روبرو شدن با واقعیت های زندگی، نباید به مفاهیم ساختگی و احمقانه پناه ببرن! امیدوارم...

امروز در ادامه اپیزود ۴۸، با هم درباره دورانی از زندگی زناشویی صحبت می کنیم که به طور مشخص یک یا هر دو نفر توی رابطه، درد و رنج رو با تمام وجودشون حس میکنن و ظاهراً زندگی مشترک اونا به بن بست رسیده! یه شرایطی که مشکل واضح و مشخصی وجود نداره، ولی سؤال سخت؛ (موندن یا رفتن؟) توی پس زمینه ذهن ما در حال خزیدن هست! با من همراه شو تا با بیان چند مثال و عنوان کردن چند سؤال کلّی بتونیم بهتر و واضح تر، به رابطه و واقعیت های زندگی خودمون فکر کنیم و تصمیم بگیریم.

امروز با هم می فهمیم که توی هر ازدواجی، زوج ها چه مراحلی در پیش رو دارند؟ آیا فروکش کردن شور و شوق اولیه به معنی ته کشیدن عشق و علاقه ی ما به همسرمون هست؟ آیا وجود بگو مگو و اختلاف نظر لزوماً به معنی بد بودن رابطه مون هست؟ چه راهکاری برای نتیجه دادن بحث ها و گفتگوهامون، بیشترین تأثیر مثبت رو داره؟ آیا میتونیم آرامشی پایدار رو برای خودمون متصور باشیم؟ و … اینجا من با تقسیم کردن زندگی زناشویی به سه مرحله ی اصلی و کلّی، برای عبور از سخت ترین مرحله، با معرفی تکنیک گفتگوی «کارل راجرز» Carl...

در این اپیزود از «امروز فهمیدم» با هم بررسی می کنیم که آزادی بیان و ابراز اندیشه چه پیش نیازهایی ممکنه داشته باشه، و آیا گفتن همه چیز باید آزاد و روا باشه!؟ آیا همین که ژست روشن فکری بگیریم و در حسرت آزادی بیان، فریاد و فغان سر بدیم، دیگه ما باکلاس حساب میشیم؟ یا باید برای رعایت اصل آزادی بیان و آزادی ابراز اندیشه، دائماً دندون روی جگر بساییم و حرص بخوریم و دم نزنیم؟! یه راهنمایی میکنم؛ پایبندی به اصل آزادی بیان کار هر کسی نیست! در ضمن، پیشنهاد میکنم حتماً کتاب : On Liberty (1859) / John...

توی این اپیزود میریم سراغ ساختار مغز و می فهمیم که چطوری انتخاب بین گزینه های بیشتر باعث میشه که سطح عمومی نگرانی و اضطرابمون بالاتر بره!؟ بعد می فهمیم که برای کم کردن اضطراب و افزایش تمرکز چه کارهایی از نظر علمی جواب میدن…

در این اپیزود با هم می فهمیم که اصلاً آیا زیبایی و خوشگلی تعریف علمی داره یا نه؟! واقعاً اگر از نظر علمی، مشخص شده که یه آدم زیبا و جذاب چه ویژگی هایی داره، پس چرا اینقدر اطلاعات اشتباه به خورد ملّت داده میشه؟ اینجا یه بررسی نسبتاً جامعی روی انتشارات علمی خواهیم داشت و یک بار برای همیشه معیارهای اصلی جذابیت در زن و مرد رو می فهمیم و میریم دنبال زندگیمون! والله به خدا… بیکار که نیستیم هی بشینیم ببینیم هر روز چه دیوانگی و جنون جمعی به اسم زیبایی و جذابیت «مُد» شده!! در ضمن، آب زنید راه را… که...

امروز به مشکل کمبود مرد مناسب ازدواج در جوامع مدرن و نسبتاً مدرن می پردازیم، البته اینو باید بدونیم که پدیده های اجتماعی بسیار پیچیده و چند عاملی هستن. ولی توی این قسمت بر اساس یافته های علمی زیست/روانشناسی تکاملی، می فهمیم که چطور ممکنه موفقیت یه آدم عامل سردرگمی و تنهایی بشه!؟ توی این اپیزود با Hypergamy زنان در انتخاب همسر آشنا میشیم. اینجا سعی میکنم دروغ بزرگی که ممکنه از روی برنامه و یا اشتباهی در مورد اولویت های زندگی سالم و سعادتمند بهمون گفته شده رو رسوا کنم!! :) هميشه خوشحال ميشم...

در این قسمت، به شکل خلاصه اصول قدرت، به ویژه قدرت مدنی یا همون شهروندی رو مرور میکنیم. بنده معتقدم؛ مردمی که به قدرت اجتماعی و مدنی خودشون آشنا نیستن، محکوم به تحمل ظلم و ستم هستن! اینجا من هم به نوبه ی خودم تلاش میکنم که شما شنونده ی عزیز رو با قدرت و قوانین بازی قدرت اجتماعی بیشتر آشنا کنم… از اینکه با معرفی این پادکست به دوستان خودتون به بنده دلگرمی میدین بی نهایت سپاسگزارم. برای حمایت مالی از پادکست از طریق لینک های زیر با بنده در تماس باشید👇🏻 هميشه خوشحال ميشم نظرات و پيشنهادهای شما...

امروز با هم می فهمیم که چطور با اینکه نسل های مختلف توی هر جمعیتی میان و میرن، ولی آیین ها و رسوم سنّتی اون مردم، با سرعت کمتری عوض میشن و حتی گاه بدون تغییر سر جاشون هستن؟! اینجا یه خلاصه از تئوری علمی؛ The Parasite-Stress Theory of Values and Sociality: Infectious Disease, History and Human Values Worldwide https://g.co/kgs/q58BgT رو توضیح میدم و با هم بررسی میکنیم که چطور گسترش بیماری ها میتونه روان و سرنوشت مردم یه منطقه ای رو عوض کنه؟! هر کدوم از ادعاهای ارائه شده توسط آقای Randy...

امروز با هم می فهمیم چرا همیشه سیاست روی اعصابمون یورتمه میره؟! و اینکه آیا به غیر از توطئه ی دشمنان، علت دیگه ای هم هست که تقریباً تمام سیستم های سیاسی دنیای مدرن به دو جبهه و جناح چپ و راست تقسیم شدن؟ اصلاً چرا چپ و راست؟ مگه بالا و پایین چشه؟ بعد از شنیدن این اپیزود، احتمالاً متوجه میشیم که چرا همه ی ما انسان ها در عین حال هم سیاست مدار و هم سیاست زده و هم سیاست گریز هستیم! در بین مطالب این اپیزود ارجاع هایی میدم به کتاب Predisposed 2013 که اگه خواستی میتونی خودت دنبالش بگردی! برای...

بعد از خوندن مقاله ی آقای Rob Henderson https://www.robkhenderson.com/ در مورد باورهای لوکسی که جدیداً طبقه ی مرفه آمریکا، با بیان اون باورها سیگنال اجتماعی می فرستن که «بله، ما هم با کلاسیم!» بنده هم بر این شدم که با ارائه معرفی کوتاهی از این مفهوم و طرح سؤال در مورد اینکه آیا یه همچین مفهومی در مورد بافتار اجتماعی ما ایرانیا هم صدف میکنه؟ آیا توی جامعه ی ما، طبقه ی مرفه با اون تعریف مشخص وجود داره؟ این اپیزود رو گوش کن و نظرتو واسم در قالب یه تحلیل طولانی و مفصل...

امروز با هم از قول آدمایی مثل: روانشناس معروف Daniel Kahneman https://en.wikipedia.org/wiki/Daniel_Kahneman و خانم Vicky Robin کارآفرین و نویسنده ی خوش ذوق https://en.wikipedia.org/wiki/Vicki_Robin و البته آقای Bruce Feiler و دیگران، چند نکته اصلی در مورد اقتصاد فردی و خانواده رو مرور میکنیم و می فهمیم چطور رابطه ای باید با “پول” داشته باشیم، و فرزندان خودمون رو چطور با پول آشنا کنیم؟! البته توی نیم ساعت که مفصل هیچ چیزی رو نمیشه توضیح داد! ولی واسه آدمای کنجکاو و باهوشی مثل تو، سرآغاز...

امروز با هم به ریشه های منفی نگری خودمون می پردازیم و می فهمیم که چرا از دوران پیش از تاریخ هم ما انسان ها پیش بینی می کردیم که همین فردا پس فردا قیامت میشه، یا یه نفر ظهور میکنه، یا آخرالزمان شده و …؟! این قسمت با الهام گرفتن از کارها و نوشته های افرادی مثل: Steven Pinker Matt Ridley Bjørn Lomborg و تعدادی از بزرگان دیگه تهیه و تولید شده. لینک وبسایت سازمان ملل در مورد اهداف قرن ۲۱ رو هم که توی این اپیزود بهش اشاره کردم رو هم این پایین قرار میدم. با من همراه باشید...

توی این اپیزود تلاش می کنیم، چکیده ای از نظریه ی Mimetic Desire که توسط متفکر بزرگ فرانسوی: René Girard و برای توضیح دادنِ گستره ی پهناوری از رفتارهای فردی و اجتماعی انسان ارائه داده رو بررسی کنیم. این Polymath نابغه، کتاب ها و آثار زیادی داره که من حتی بلد نیستم وانمود کنم که ازشون سر در میارم! اگر واست جالبه که بدونی کاربرد اصلی اعدام چیه؟ و یا چرا ما انسان ها هم در مقیاس فردی و هم در مقیاس جمعی، همیشه سعی داریم که “دیگری” رو گناهکار بدونیم و تقریباً همیشه از ریشه یابی درست مشکلاتمون سر باز...

مردم غیر-کودن همیشه تعداد افراد احمق و کودن اطرافشون رو دست کم میگیرن و معمولاً از شدت آسیب های ناشی از حماقت های این جماعت آگاه نیستن! در این اپیزود با مرور نوشته های Dietrich Bonhoeffer اصولاً می فهمیم کودن چیست و کیست!؟ بعدش هم با نگاهی به مقاله ی کمتر خونده شده ی یک تاریخ دان اقتصادی به نام Carlo M. Cipolla با پنج قانون جالب در مورد کودن ها آشنا میشیم. لینک مقاله رو این زیر میذارم ولی خوب میدونم هیچ کدومتون حتی به توضیحات نگاه هم نمی کنید. ...

احتمالاً همه ی ما کسانی رو می شناسیم که تقریباً همیشه در انتخاب همسر یا پارتنر، متخصص پیدا کردن نخاله ها و آدم های به شدت مشکل دار هست! این عزیزان یکی پس از دیگری وارد رابطه های بد و ناسالم میشن و همواره از شریک یا همسرشون ناراضی هستن! آیا واقعاً میشه فقط با «بدشانسی» این مشکل اونها رو توضیح داد!؟ توی این اپیزود، امروز با هم می فهمیم که، دلیل اصلی اینکه بعضی ها همیشه درگیر روابط ناسالم هستن چیه؟! با من همراه باشید و از طریق لینک های زیر انتقادها و پیشنهادها و حمایت های خودتون رو به بنده...

توی این اپیزود با پدیده ی disney paradox آشنا میشیم و بعد از چند تحقیق علمی در مورد تأثیر خنده و کمدی بر افزایش سطح سلامتی و خلاقیت و همچنین بهبود روابطمون حرف میزنیم… در ادامه هم کاربردهای اجتماعی کمدی و خنده رو مرور خواهیم کرد. با من همراه باشید راه هاي ارتباط مستقيم با پادكست: www.twitter.com/Amad_sp www.Instagram.com/emrooz_fahmidam ایمیل برنامه: [email protected] https://www.clubhouse.com/@amad.sp لینک حمایت از پادکست برای اون دسته از عزیزانی که فکر میکنن این برنامه ارزشش رو...

توی این اپیزود یه مرور کوتاهی بر نظریه ی multiple intelligence theory یا همون نظریه ی چند هوشیِ “هاوارد گاردنر-Howard Gardner”، استاد بازنشسته ی دانشگاه هاروارد خواهیم داشت و سعی میکنم که برای شناخت بهتر نقاط ضعف و قوت خودت تشویقت کنم! برای فهمیدن خیلی از چراها و چگونگی های جامعه و زندگی اجتماعی، اول از همه باید یه تصویر تقریباً واضحی از میزان استعدادمون در زمینه های مختلف داشته باشیم… امیدوارم این اپیزود شروع یک سلسله بررسی های عمیق و کاربردی در این زمینه باشه. با من همراه باشید… لینک...

امروز با هم می فهمیم که فیلسوف فرانسوی: Émile-Auguste Chartier فامیلیش “چغتیه” تلفظ میشه! و از اینکه فرانسوی یاد نگرفتیم راضی خواهیم شد!! بعدش می فهمیم ایشون با چه روشی با انسان های اعصاب خورد کن و بی ادب کنار میومده؟ در ضمن احتمالاً دلیل اینکه چرا بعضی از ما اینقدر زودرنج هستیم و هر کار دیگران به شدت ما رو عصبانی میکنه!! خلاصه اینکه بشتابید که از دهن نیوفته، من که میدونم اگه این زیر فحش هم بنویسم کسی نمیخونه!! :) ولی خب در هر حال اگر دلتون خواست حمایت کنید، یا با من مستقیماً در ارتباط باشین،...

هنوز نمیدونی میتونی پدر و مادرت رو ببخشی یا نه؟ آیا بعد از خواندن شونصد کتاب رنگارنگ در مورد فرزندپروری، هنوز حس میکنی که داری خراب کاری میکنی و نسل بعدی رو یک تنه داری به فنا میدی؟ یا اصلاً اهل این سوسول بازی ها نیستی و مثل اجداد خودت بر این باور هستی که بچه اگر عرضه داشته باشه، خودش با تربیت و مؤدب بار میاد، و اگر باعث افتخار قبیله و طایفه نشد، اونوقت تازه ۱-۰ به نفع شماست که تا آخر عمر بهش سر کوفت بزنی و تحقیرش کنی؟! این هشت شرط لازم رو توی بیست دقیقه گوش کن، و بعد ببین والدین خودت چه...

امروز یه چشمه از نبوغ داستیوفسکی، نویسنده ی مشهور روسی رو با هم مرور میکنیم، میدونم به نظر کسل کننده و تکراری میاد! ولی بهت قول میدم اگر توانسته باشم که منظورم رو به درستی برسونم، نگاهت به زندگی و تمام جنبه هاش عوض میشه… البته این فقط برداشت شخصی من از نوشته های داستیوفسکی هست. توصیه میکنم به این استدلال ها گوش کنید و کمی بیشتر راجع بهشون فکر کنید. با من همراه باشید راه هاي ارتباط مستقيم با پادكست: www.twitter.com/Amad_sp www.Instagram.com/emrooz_fahmidam ایمیل...

در هر جامعه ای یک واقعیت هست که اجنبی ها بهش میگن peer pressure یا همون تأثیر همسالان. شاید باورتون نشه اگه بهتون بگم چقدر این پدیده در شکل دادن به رفتارها و انتخاب های ما مؤثر هست! هر کسی که بچه دار شده، با این ترس و نگرانی از تأثیر بچه های دیگه روی فرزندش آشنایی داره. آیا راهی‌هست که فرزندانمون رو در مقابل اثرات منفی همسالان مقاوم تر کنیم؟ بله یه راه ساده وجود داره… با من همراه باشید هميشه خوشحال ميشم نظرات و پيشنهادهاي سازنده ي شما عزيزان رو بشنوم و بخونم... براي پروژه هاي تحقيقاتي...