第一次阅读《雪洞》是在大约半年前，记得在那几天，我被她的故事深深地吸引着。 每次看到这些善知识毫无保留地分享她们的知识，内心都充满了深深地感恩。 感恩她们一次又一次地实践这些「道理」，然后回来告诉我们「练习的重点」。 感恩她放弃了平静安定的「雪洞」生活，再次来到我们身边指引我们。 一次又一次，一次又一次。 而我们，最好的报答就是去练习，去实践，去开始。 感恩 Rio 把《雪洞》带出来分享给大家。 感恩大家的收听，祝福大家。 Cen 2024.05.20 —— 时间戳： 00:55 感恩今天可以分享这本书 02:32 Vicki 和 丹津·巴默 的相遇 07:16 丹津·巴默...

阿育吠陀是与自然发展和谐共处的日常生活艺术。他是一种古老的健康和愈合的自然智慧，是一门生命科学。 这门科学的目的是保持健康人的健康，治愈不健康的人的疾病。预防（保持健康）和治愈都是通过完全自然的方法进行的。 — Vasant Lad 在这期播客中我们基于《阿育吠陀疗法》带出来一些关于阿育吠陀的基本概念。如果对于阿育吠陀有兴趣，非常推荐大家直接去查阅 Vasant Lad 医生的书籍和视频。 感恩 Rio...

每个人的生命中都可能经历巨大的痛苦。 痛苦是生活的一部分。 当痛苦被简单地当作痛苦来对待时，它甚至可以被体验为美丽。 它不需要任何不同的东西。 当它被拒绝并寻求“不痛苦”的东西时，痛苦被体验为痛苦。 —...