Este es tu podcast donde puedes encontrar herramientas, recursos, consejos y muchas cosas más para que puedas mantener una buena salud visual.
La prioridad es el cuidado de los ojos desde un enfoque integral y natural.
Mi nombre es Mar Bueno.
Soy optometrista y profesora de kundalini yoga. Después de más de 30 años de experiencia haciendo exámenes visuales y usando la terapia visual y el yoga, sé que mejorar la visión es posible a cualquier edad.
Por eso, quiero enseñarte mi método para que domines el arte de ver más allá de las gafas.
¡Gracias por permitir que esto sea realidad!
En este episodio, exploramos un tema crucial para quienes se han sometido a una queratotomía radial (RK) y ahora enfrentan nuevos desafíos visuales.
¿Es posible usar lentes de contacto después de esta cirugía?
La respuesta puede sorprenderte.
Hablamos sobre las mejores opciones de lentes,...
Published 08/27/24
¿Qué es la Apnea de la Pantalla? Causas, Efectos y Soluciones Efectivas
En este episodio, exploramos un fenómeno cada vez más común en nuestra vida digital: la apnea de la pantalla.
👁 ¿Alguna vez te has encontrado tan concentrado en tu computadora que te olvidas de respirar?
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Published 08/05/24