五星推爆 但短距離是400公尺以下啦😂
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“五星推爆魁哥、象總。
馬拉松、跑、跳、投、競走屬於田徑，田徑規則是400公尺以下稱短距離，十公里路跑賽是Road race（公路賽），是長距離不是短距離啦😂
但還是最愛聽兩位哥拉D賽，原來跑步的世界這麼有趣🤗 可是經研究跑步聽音樂（自己喜歡的快節奏音樂），可以增加跑步時間（耐力延長），雖然聽音樂不一定跑的比較快，但LSD很適合使用喔！我都聽跑步不要聽，讚啦👍🏻
永和左岸金城武 TrulyMan”
Truly man via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/14/20
More reviews of 跑步不要聽
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“要不是只能五星推爆，不然我一定給他滿天星🌟✨🌟✨
「跑步不要聽」，透過魁哥、象總雙主持人的方式，藉由輕鬆詼諧的方式，讓沒跑過步的人初步了解「跑步」是什麼？...”Read full review »
bowen224 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/20/20
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“首先，優質節目一定是先給五星評價！對於跑者來說，跑步不要聽是一個讓人聽了會想一直聽下去到好節目。
請教象總一個問題，先前節目中提到，目標賽事前兩週會開始減量，減量過程中，若進行其他運動，例如游泳（例如1500米）、自行車（例如50公里）或重訓（例如一小時）等非跑步運動，對於減量期來說是否會不好影響？感覺運動的肌群不一樣，有交叉訓練的概念，若不超量感覺影響不大，請問這個想法正確嗎？謝謝。
祝 節目越做越好，聽眾越來越多！
PS: 我有抖內請兩位主持人喝咖啡喲🤣”
路人saab via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
01/14/21
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“今天聽完「跑步美少女」，不禁回想自己的跑步歷史：從國三參加的初半馬（記得年紀太小還要簽切結書哈哈）、高中三年奔馳在十八尖山的5k越野賽跑，一直到現在大學畢業了，想朝全馬的目標邁進⋯⋯這一晃眼自己的跑齡也快要十年了啊！謝謝跑步不要聽給我動力去突破訓練的瓶頸；也希望節目能夠鼓（推）勵（坑）更多的年輕跑者加入！”
EriK_Wu via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/12/21
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