很開心這集的陪我散步，可以受邀和其他五位Podcaster，一起為今年情人節做了一個主題企劃，我們六個不同節目會用同一個愛情故事線，討論、分享愛情不同階段的主題。 沒聽過第一集一定要回去Janet 的節目《那些學校沒教的事》【 交往前的曖昧總是讓人心癢癢 】 第二集是《佐編茶水間 》【 一段關係中，該如何維持感情熱度？ 】 第三集是《Hit Me Up! 下班打給我 》【 對的人，錯的時間 】 第四集是《一則茶室 》【 老夫老妻該如何維持生活中的情趣？愈久愈相愛的6大心法 】 第五集是《聲動台北》【 分手後的台北，到處都是你的影子 】 我是最後一棒，【 結婚真的是進到婚姻墳墓嗎？】 這集特別邀請了我的老公 Chris 一起討論婚姻這個主題，省話一哥我老公的處女秀就獻給這一集了XD  我們討論了一些婚姻會面臨的問題，例如家務分工、教養、經濟壓力、婆媳問題等不同挑戰，以及我們是用什麼方式面對與解決，希望可以給也在婚姻中苦惱的朋友們一些參考。 聽完這集後，歡迎將你的想法分享在Instagram並tag我們喔!

今天的冥想主題，是與你的內在靈魂連結我自己一開始接觸冥想是從科學角度、調整賀爾蒙、大腦訓練、對身體健康而切入的隨著這一年來冥想有越來越多說不上來的奇妙感覺我在冥想時常能感覺到感動、開闊、合一的感受我開始認真探索這個世界甚至發現原來我的內在靈魂，可能和宇宙有所關聯？這幾個月來我一直思考著要如何分享才能將我所經歷的感動帶給大家整合了很多資料，把我看過的影片、書籍用比較易懂的話語錄製了這一集的陪我散步這一集的冥想引導前的資訊量有點大因為我希望大家不要覺得「靈性」離自己很遙遠或是永遠跟自己沾不上邊（因為一開始...

從小我們可能就被社會框架定義了該有的樣子，很多傳統觀念甚至認為女人的任務就是結婚、生子、照顧家庭；又或在職場上，懷孕或是有家庭的女性，可能在求職或升遷的時候還會被一些淺規則限制發展性。很多女性也會淺移默化的認定自己「女生就該有女生的樣子」。 我印象很深刻，在我剛成為新手媽媽之後沒多久，我在我的Facebook粉絲專頁放了我穿著熱褲還有背心，抱著我兒子嫩嬰的照片，底下出現了「一看就不是個好媽媽」的留言，當時的我剛成為媽媽才三四個月的時間，而且是計劃外懷孕，我突然就成為了一個母親，當時我其實很難習慣角色的...

EP8 - 專訪我的姐姐｜從不被看好的小孩，到現為大企業資深財務經理的故事 (下)「努力不一定會成功，但是要通往成功之路一定要努力，別因為自己現在的位置受限，每個人都有無限的淺能，唯有靠每天不斷的相信自己、不斷的自省、不斷的努力，你才能夠知道自己潛能有多大。」從一個不被看好的小孩到現為美國大企業到資深財務經理這一集的Walk with...

『 不論你身處的競爭環境如何不論你當前走的路你喜不喜歡、順不順遂是否被他人貼標籤、被他人看低? 只要你在每個階段都盡心盡力你的努力與能力一定會帶你走向屬於你自己的成功之路。』從一個不被看好的小孩到現為美國大企業到資深財務經理這一集的Walk with Mi陪我散步專訪我的親姊姊🤎前幾次跟姊姊一起的直播被問了很多職涯相關的問題我們將這些問題整理了出來錄製成Podcast與你們分享這一集的專訪內容有：- 姊姊來美國發展的原因- 美國與台灣職場文化的差異- 對於學歷的看法- 商業證照重要嗎？-...