支持你的小粉絲
謝謝Mi的第二集,讓我停止了之前的挫折負面想法,上一階段的挫折,讓我跌入谷底,也是因為現實的考量,選擇了另外一條路;之前的我,都只想著自己的不好,但聽完你這一集,讓我正向的去面對現在選擇的路。謝謝溫暖的你🥰
支持你的小粉絲 via Apple Podcasts · Taiwan · 06/13/20
More reviews of 陪我散步 Walk with Mi
在最無助的時候無意間找到這個podcast 真的好喜歡!之前試過練習冥想幾次都失敗,後來也就不太嘗試了。 但聽這個又讓我重新開始練習冥想,竟然有大大進步!好神奇也好喜歡 謝謝你❤️也期待更多這類主題~
可可李娜 via Apple Podcasts · Taiwan · 10/04/21
Ep5我幾乎天天都點來聽,很有效,謝謝!也推薦給身邊朋友。希望有更多關於冥想的系列!
aqxc via Apple Podcasts · Taiwan · 10/08/20
聽完ep1,感謝Mi,功德一件,之前獨自照藏傳的方式做過冥想,但總出神和無法獲得成就感!一直關注呼吸,還是走神了! 但總看到Apple watch上的呼吸,正念,或冥想音樂等app,多有疑惑,為何這幫矽谷人對這個有點東方的東東這麼著迷(我還住的比那個東方更東方勒)好奇真的可以提昇專注嗎?最近一位健身KOL也推廣每日冥想,對他在商業撕殺中產生的焦慮情緒有幫助;對我來說很好奇,但不得要領 就在ep1的聲頻中,我體會到了安全,放鬆,和更有能量,雖然整段操作中只能保持專注70%的時間,但Mi說沒關係!哈 感謝,喜歡這個方向,不用理會酸酸和試圖討好所有人,你的真心看得見
養心于殿 via Apple Podcasts · Taiwan · 10/21/20
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