№9. Как качественно жить во время пандемии
Listen now
Description
Вместе с одними из самых жизнестойких и жизнерадостных моих друзей - Андреем Козловым и Кэт Пономаренко - обсуждаем, чему нас научили локдауны и какими ресурсами пользоваться, чтобы обработать стресс пандемии и продолжать качественно жить. 02:00 Деградация в локдауне - это условность 08:31 Медиатворчество и преодоления онлайн-хейта 11:50 О важности социальной онлайн-поддержки 15:48 Неизбежность адаптации к фоновому стрессу 19:40 Юмор - мощный инструмент преодоления кризиса 23:06 О чем позаботиться, чтобы пережить новый локдаун Мое интервью Громадському о юморе во время пандемии: https://bit.ly/3esT24u Наш с Андреем совместный эфир о корона-юморе: http://bit.ly/3celGUg Поддержать финансово и стать частью проекта можно здесь: https://www.patreon.com/perezhyt  или на карту ПБ: 5168755449227566
More Episodes
Published 04/18/21
У сольному випуску, що завершує перший сезон подкасту, ділюся найсмачнішими знаннями щодо того, як втамувати свою залежність від швидких задоволень, перемогти прокрастинацію і нарешті почати крокувати до бажаного способу життя. 00:37 Чому це актуально 01:34 Сутність прокрастинації 04:59 Причини...
Published 04/18/21
С моим одногруппником по проекту обучения гештальт-терапии Юрием Глуховским обсуждаем, почему мужчинам так сложно в традиционно женских сферах жизни, обнадеживаемся, что психология скоро станет мастхев для нормальных отношений, и выясняем, как не терять мужественность в феминизированном...
Published 03/01/21