Episodes
Published 04/30/20
พ่อบ้านชวนคุย พบกับแขกพิเศษ
Coach Golf แห่ง ASICS Running Club Thailand
มาคุยกับโค๊ชกอล์ฟกันว่า วิ่งอย่างไรให้พัฒนาขึ้น!
เพจพ่อบ้านรันเนอร์ เราเน้นเรื่องการวิ่งพื้นฐานเพื่อสุขภาพ และวิ่งอย่างมีความสุข บางท่านอยากจะต่อยอดเพิ่มขึ้น จะมีวิธียังไง ฟังรายละเอียดได้ใน podcast นี้เลยครับ
Published 04/30/20
วันนี้พ่อบ้านแป๊ป พ่อบ้านต้อม และพ่อบ้านกู๊ฟ มานั่งคุยกันและแชร์เรื่องความรู้เกี่ยวกับ คาร์โบไฮเดรต อินซูลิน และไขมัน เกี่ยวข้องกันอย่างไรกับสุขภาพของเรา
Published 04/24/20
พ่อบ้านแป๊ปแชร์ประสพการณ์การวิ่งเท้าเปล่า เล่าถึงที่มาที่ไปของการเริ่มวิ่งเท้าเปล่า เผื่อเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่สนใจอยากจะหัดวิ่งเท้าเปล่าครับ
Published 03/26/20
พ่อบ้านแป๊ปแชร์ประสพการณ์การพัฒนาการวิ่งแบบบ้านๆนะครับ
Published 03/13/20
พ่อบ้านแป๊ปแชร์ประการณ์การฝึกหัวใจ และรอบขาสไตล์พ่อบ้านรันเนอร์
Published 03/05/20
พ่อบ้านรันเนอร์ EP:4 รู้จักวิ่งด้วยหัวใจ
Published 02/20/20
EP2 เป้าหมายที่2 รองเท้าที่ใช่ กับ Cityrunที่ชอบ
Published 02/19/20
EP1 เริ่มต้นวิ่งจากเป้าหมายที่เล็ก จนกลายเป็นเป้าหมายใหญ่ที่ชอบ
Published 02/18/20
แนะนำตัวพ่อบ้านแป๊ป admin เพจพ่อบ้านรันเนอร์ Daddy's Running ที่อยากจะแชร์เรื่องราวของการวิ่งอย่างไรให้มีความสุข โดยเริ่มต้นจากประสพการณ์ในการเริ่มวิ่งครั้งแรกของพ่อบ้านแป๊ป
Published 02/17/20
Listen now
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
