#23 - Relaxation guidée : évadez-vous vers un lieu calme
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Description
Partez à la découverte de votre nouvelle oasis de calme et de détente ! 🌟
Dans épisode de relaxation guidée évadez-vous dans un lieu de sérénité.
Pendant ces 10 minutes, je vous accompagne uniquement par ma voix pour vous guider dans la pratique.
Préparez-vous à une expérience relaxante en adaptant la position de votre choix; une position agréable et confortable.
Début de la séance: 1 min 05
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Bonne séance.
More Episodes
Aujourd'hui je vous propose d'être plus à l'écoute de votre rythme.
Pour explorer ce thème, je vous accompagne dans cette séance de relaxation avec des percussions.
Pour profiter pleinement de cette séance, installez-vous confortablement dans un endroit calme.
Tout ce que vous avez à faire...
Published 05/20/24
Published 05/20/24
Dans l'épisode de ce jour, je vous retrouve pour une séance de relaxation en toute simplicité.
Uniquement accompagné par ma voix, je vous guide pendant ces 10 prochaines minutes vers un moment de détente, un moment de légèreté dans votre journée.
Installez-vous confortablement dans un endroit...
Published 05/06/24
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