Description
Выпуск, который необходимо послушать каждому, кто ищет перемен в жизни и сталкивается со сложностями:
Как достигать желаемого, когда ощущаете, что нет ни сил, ни мотивации действовать?
Как справляться с обесточивающими состояниями тревоги, раздражения, апатии, тщетности и безразличия?
Как находить решения, когда кажется, что ситуация безнадежна?
Как расти и возвышаться над трудностями без надрыва?
Как находить вдохновение и смысл, раскрывая новое чувствование жизни?
Что такое духовность простым языком?
О формате самореализации через технологию и взаимоподдержку подробнее здесь https://youtu.be/o1VGLJk100g
В выпуске приведены живые истории людей, ссылки на них представлены ниже:
• Никита https://t.me/review_dna/225/417
• Вадим https://t.me/review_dna/390/414
• Рената (с сохранением конфиденциальности) https://t.me/review_dna/27/426
Синтеза Бот https://t.me/Synthesition_Bot
#энергия #личностныйрост #предназначение #медитация #самореализация #духовность
Отрывок из книги "Две жизни", глава 23
Первые главы книги можно послушать здесь https://two-lives.mave.digital
#май #труд #1мая #9мая
Published 05/01/24
О влиянии эмоций на наше поведение и о том, как можно сознательно регулировать свои реакции на стресс, тревогу и напряжение для достижения внутреннего баланса. Ключевые моменты:
• Техника осознанного дыхания ( 00:25) - Метод «квадратного дыхания» для успокоения ума.
• Важность самопознания (...
Published 03/23/24