En este episodio especial dedicado al Día de la Salud Mental, Jota y Patricia exploran la relevancia de esta jornada, que busca poner de manifiesto la importancia de cuidar nuestra salud mental en paralelo a la física y social. A través de una conversación franca, abordan la necesidad de visibilizar y normalizar la salud mental en nuestra sociedad. Se analizan las limitaciones actuales en el sistema de salud pública y se plantea la necesidad de una mayor inversión y atención en este ámbito. Además, se destaca la importancia de la prevención y el acceso a recursos para mantener una salud mental equilibrada. El episodio concluye con un llamado a la humanidad y la vulnerabilidad como clave para la conexión y el apoyo mutuo en tiempos difíciles.