Sekundenschlaf - der Horror jedes Autofahrers
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Eine Sekunde kurz eingenickt und schon ist es passiert. Über die Ursachen für den Sekundenschlaf und wie Sie am Steuer wachbleiben. Es muss nicht immer Schlafmangel die Ursache für einen Sekundenschlaf sein. Dr. phil. Eva Birrer, Leiterin Schlafmedizin und Therapien und Experten der Polizei und der Beratungsstelle für Unfallverhütung klärenauf im Beitrag von Radio Central vom 23. Februar 2017.
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Das Fenster offen oder doch die Decke weglassen? In den heissen Sommernächten probiert man vieles aus, um doch noch schlafen zu können. Dr. phil. Eva Birrer, Leiterin Schlafmedizin und Therapien, gibt Tipps, damit es doch klappt mit dem Einschlafen.
Published 06/22/17
Was verdient der Chef? Wieviel der Kollege? Das Wissen um die Gehälter der Kollegen hilft zwar der Transparenz, doch es kann auch Stress auslösen. Warum die Gratifikationskrise zum Brunout führen kann. Dr. rer. nat. Lars Pracejus, leitender Psychologe, im Gespräch mit Marc Jäggi von Radio 1.
Published 05/18/17
Volle Anspannung und Stress pur beim Match des Lieblingsvereins. Was passiert im Körper, wenn der Adrenalinpegel hoch geht und nicht abgebaut wird? Dr. med. Joachim Dietz, Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportarzt, erklärt im Beitrag von Sunshine Radio und Radio Central, wie der Stress im...
Published 04/05/17