All episodes of Sporthacker

Episodes

Published 04/23/24

Published 04/16/24

Krátké, úderné a inspirující myšlenky pro každodenní uvědomění či inspiraci! www.schlesinger.cz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 04/09/24

#43 - Proč se mně v životě dějí situace, které se mně dějí?

Život se neděje nám, ale pro nás! Tata myšlenka je součástí mindsetu a identity řady úspěšných lidí. Co je za tím a jak na tento mindset přijimout za vlastní? www.schlesinger.cz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 04/02/24

Sporthacker

Published 04/02/24

#42 - Okruh vítěze

Krátké, úderné a inspirující myšlenky pro každodenní uvědomění či inspiraci! www.schlesinger.cz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 03/26/24

#41 - Jaká je 1 nejsilnějí energie, kterou se necháváme pohánět?

Krátké, úderné a inspirující myšlenky pro každodenní uvědomění či inspiraci! www.schlesinger.cz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 03/19/24

#40 - Tělo nikdy nelže

Krátké, úderné a inspirující myšlenky pro každodenní uvědomění či inspiraci! www.schlesinger.cz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 03/12/24

#39 - Život se neděje nám, ale pro nás

Krátké, úderné a inspirující myšlenky pro každodenní uvědomění či inspiraci! www.schlesinger.cz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 02/27/24

#38 - Fotobiomodulace s Janem Vojáčkem

MUDr. Jan Vojáček v rozhovoru Víta Schlesingera o terapii červeným a blízkým infračerveným světlem. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 10/31/23

#37 - 4 HACKY, KTERÉ TI ZMĚNÍ ŽIVOT

4 zásadní rituály, které se výrazně podílejí na lidské psychice a biochemii a zásadním způsobem ovlivňují naše emoce a každodenní fungování: 1) Ranní světlo do očí 2) Chladová termogeneze 3) Světelná terapie 4) Večer --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 04/19/23

#36 - Strach ve sportu

Jakto, že někteří sportovci snášejí tlak lépe, než ti druzí? Tlak je jen takový, jaký já si připustím. Rozhovor s Vítkem Schlesingerem na Prima News. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 03/29/23

#35 - Tělo, mysl a emoce jsou propojené mnohem více, než si myslíš!

Jak souvisí naše mysl s naším tělem a jak můžeme ovlivnit naši psychiku? Jaké rituály jsou nejvhodnější ke změně naší psychiky a proč? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sporthacker/message

Published 03/08/23

#34 - Jak mít více pod kontrolou svůj život?

Rozhovor na CNN Prima s Vítkem Schlesingerem o tom, co nám často brání v dosahování našich snů a cílů. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 02/14/23

#33 - Intuice: Proč a jak ji trénovat

V dnešní době je potřeba, v záplavě informací a shonu, umět důvěřovat jen sobě a své intuici. Důvěru ve své rozhodnutí a intuici můžeme trénovat a posilovat. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 12/20/22

#32 - O hacku budoucnosti: Infračervené světlo s Čeňkem Stýblem

Vítek Schlesinger s Čeňkem Stýblem o vlivu červeného a infračerveného světla na lidskou psychiku a o energii jako o hacku budoucnosti. A jako BONUS slevový kód! (cenek2000) www.lighthacker.cz --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 03/16/22

#31 - Ráno dělá den

Nejdůležitěší čas pro formování tvého života je RÁNO. Ráno je náš mozek nejvíce nastavitelný. A jaké si uděláš ráno, jaké myšlenky si pustíš do hlavy, takový budeš mít den, měsíc, rok, život. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 02/23/22

#30 - Jak mít sebe více pod kontrolou?

Pokud nemáš pod kontrolou sebe, tak tě zaručeně bude mít pod kontrolou okolí! Jak a proč mít sebe a svůj čas pod kontrolou? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 02/02/22

#29 - Vzkaz rodičům a trenérům

Ve sportu často přeceňujeme talent. Co ovšem vyhrává? Umění soustředit se na proces, ne na výsledek. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 11/24/21

#28 - Vnitřní komunikace

Umět správně komunikovat sám se sebou je základ. Jak ale k vnitřní komunikaci přistupovat? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 11/03/21

#27 - Soustřeď se na proces

Proč je důležité pracovat s dlouhodobými cíly? A jak přistupovat k výchově budoucích sportovců? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 10/13/21

#26 - Selhání je součást cesty

Naučte se pracovat s chybami. Chyby nás totiž činí silnějšími. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 09/22/21

#25 - Měj svůj čas pod kontrolou

Život se neděje kolem nás, ale nám. Vytvořte si svou vlastní strukturu času a buďte tak jeho pánem. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 09/01/21

#24 - Na co se zaměříš, to ucítíš

Pozornost je velmi cenná věc. Zaměřujete ji tím správným směrem? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 08/11/21

#23 - Tělo nikdy nelže

Proč je důležité naslouchat svému tělu? A jak souvisí psychika s naším fyzickým výkonem? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sporthacker/message

Published 07/21/21