Παχυσαρκία - Ο ύπουλος εχθρός της υγείας
Listen now
Description
Season 2 με νέα και ενδιαφέροντα θέματα... Έλα να τα συζητήσουμε! #LetsTalkPodcast Μια ύπουλη ασθένεια είναι η παχυσαρκία που χρήζει ολιστικής αντιμετώπισης προκειμένου να θεραπευτεί. Μείνε ως το τέλος του podcast και θα μάθεις: I. Πώς ορίζεται; IΙ. Που οφείλεται η παχυσαρκία; ΙΙI. Πώς θα χάσεις αποτελεσματικά βάρος και με ασφάλεια; IV. Ποιο διατροφικό μοτίβο να ακολουθήσω για να χάσω βάρος; V. Πρακτικές διατροφικές στρατηγικές διαχείρισης του σωματικού βάρους; Σου φάνηκε χρήσιμο; Αν  σου άρεσε το podcast κάνε like, share σε κάποιον που θεωρείς ότι  τον  αφορά και κάνε εγγραφή στο κανάλι μου για να μαθαίνεις πρώτος κάθε  νέο podcast που ανεβαίνει! Join me στην Trust Your Nutritionist εμπειρία: Facebook Instagram YouTube LinkeDIn
More Episodes
5η Season #LetsTalkPodcast ....για την εναπόθεση λίπους στο συκώτι. Μια πάθηση που αυξάνεται τα τελευταία χρόνια και δεν σχετίζεται μόνο με την κατανάλωση αλκοόλ. Μείνε ως το τέλος του podcast και θα μάθεις: 1. Ποια είναι η λειτουργία του ήπατος; 2. Τι σημαίνει η διάγνωση; 3. Πώς να την...
Published 03/04/24
5η Season #LetsTalkPodcast ....για τις διαφορετικές εκδοχές πρωτεΐνης. Το πιο γνωστό μακροθρεπτικό συστατικό μπαίνει στο μικροσκόπιο. Μείνε ως το τέλος του podcast και θα μάθεις: 1. Ποια είναι τα διαφορετικά είδη συμπληρωμάτων πρωτεΐνης; 2. Τι συμβαίνει με τα εμπλουτισμένα τρόφιμα; 3....
Published 02/23/24