Primer Capitulo - el ahora
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Este capitulo es mas que nada una presentación de este nuevo espacio. donde vamos a estar hablando de temas como el comenzar algo nuevo, el miedo, nervios, y como calmar esos sentimientos, un poquito de todo para empezar.
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Hoy vamos a hablar sobre la importancia de permitirse sentirse merecedor de los logros propios y como esto influye en nuestra vida.
Published 06/06/24
¿Que sucede en nuestro cerebro a la hora de insertar un hábito? En este capítulo vamos a estar apoyándonos en la neurociencia para comprender el mundo de los hábitos y cómo prepararnos para insertar hábitos positivos en nuestro día a día.
Published 04/11/24
Published 04/11/24
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