Tuviste una charla con un amigo, viste un video motivacional o te levantaste diferente y las ganas de cambiar tu vida aparecen… Vas de 0 a 100 en nada de tiempo para tener la mayor cantidad de resultados y un dia ese fuego se empieza a apagar…. Lo que empieza a hacer todo mas difícil… Te empezás a poner nervioso, a sentir que algo esta mal y ves que tu objetivo esta mas lejos de lo que pensabas. Dejaste de hacer todas las cosas que disfrutas para enfocarte a full en este objetivo y ahora...

¿Quién no quiere arrancar algo completamente nuevo y que salga todo perfecto? Todos queremos eso. Solo algunos privilegiados se pueden dar ese gusto y ni vos ni yo somos de ese grupo. Hoy voy a hablar sobre el efecto compuesto y lo muy importante que es aplicarlo en lo que sea que quieras volverte mejor. Si aplicas todo esto, puedo asegurarte que vas a volverte bueno en lo que sea que quieras. Mi nombre es Leandro Molina.. Y esto es.. Uno más del montón

Quemar los botes.. Es una frase muy conocida que hace referencia a básicamente poner toda tu energía en una sola opción y eliminar el resto de alternativas con el fin de potenciar esa elección. Hoy quiero contarte mi experiencia haciendo esto y como me llevo a mi primer pozo depresivo del cual costo un huevo salir, pero del que también aprendí muchísimo para lo que se venía después. Fue la primera vez que tome una decisión así y no salió como esperaba. Asi que espero que aprendas de mis...

Para los que sobre-pensamos todo.. Los ámbitos sociales son un dolor de cabeza. No sabes con qué te podés encontrar, que situación incómoda se va a presentar o que mierda vas a decir cuando en alguna charla aparezcan esos silencios incómodos que tanto odias. Hoy quiero que reflexionemos sobre una forma diferente de ver esto y con suerte empezar a encarar el resto de nuestros días desde otro lugar sin tantas presiones que no tienen sentido. Mi nombre es Leandro Molina.. Y esto es.. Uno más...

La conociste.. Te animaste a hablarle y le dijiste de tomar algo.. ACEPTO y fuiste la persona más feliz del mundo.. Terminaron saliendo por un tiempo. Hasta que se terminó todo porque ella te dijo un día que necesitaba un tiempo. Ahora como puede ser que algo que te dio tanta felicidad en un momento tenga la capacidad de hacerte sufrir tanto y te saque las ganas de todo. Hoy te quiero hablar sobre este proceso de superar a una persona y como hacerlo un poco menos difícil de lo que ya es. Mi...

El motivo por el que me estás escuchando ahora es porque arranque a hacer videos en tiktok. Antes de TikTok la idea de hacer un podcast no se me había cruzado por la cabeza. Antes de Tiktok me generaba incomodidad hacer una videollamada o prender una cámara y hablarle. Hoy quiero hablarte sobre el poder que tiene esta red social para arruinarte la vida o para cambiártela para mejor. Mi nombre es Leandro Molina y esto es.. Uno más del montón.

Abrís tiktok .. Lo primero que aparece en un pibe encarando minas en un boliche y a vos no te llega un mensaje de una piba hace meses , pasas a Instagram y tu compañero con el que ibas al colegio se compró un BMW mientras vos seguís usando el bondi. O alguien se recibió y está festejando mientras que vos no sabes qué hacer de tu vida y seguís laburando en ese lugar que te tratan para el orto. Visto así.. ¿Pareciera que mucho sentido no tiene la vida no? Bueno.. Este es el nivel de influencia...

Me levanto y no hago nada en todo el día. Estuve ahí y con el tiempo me di cuenta de que es mentira esto… En realidad si haces… Te quedas todo el día con el celular, jugando algún jueguito o mirando Netflix. Lo que no haces es algo que se alinee con tu objetivo, pero hacer haces. Y en este capítulo quiero hablarte sobre como podés hacer la transición, de pensar que no haces nada en todo el día, a darte cuenta de como podés empezar a completar esa larga lista de tareas pendientes que...

No tengo tiempo, no tengo plata, no tengo amigos, mi familia me hace la vida imposible, soy feo, soy gordo, soy flaco, tengo miedo, siempre fui así, tengo ansiedad, no consigo trabajo, nadie me valora, siempre me hacen lo mismo. No paro de escuchar todo el tiempo excusas. Estas excusas son una mierda, créeme que lo sé porque las pase y la realidad es que no está bueno para nada… Pero así como las pase entendí que también son excusas que si te pones firme y de disciplinas las rompes y...

Quien no estuvo en esa posición de arrancar una charla y no saber que decir o sentir que hay una energía super incómoda que cada vez que se acerca el final de la oración.. Sabes que va a haber un silencio horrible Todos estuvimos ahí y déjame decirte para que te quedes mas tranquilo que me sigue pasando.. Una de las claves de empezar a disfrutar del proceso es no enfocarnos en que ciertas cosas desaparezcan por completo.. Sino aprender a manejar mejor la situación y tener más habilidad para...

Si, te entiendo.. Tenés que estudiar para ese final que tenés dentro de 1 mes, o terminar ese curso, editar el proyecto que tenés pendiente pero de repente la idea de ponerte a ver un video de los animales mas grandes descubiertos en el océano atlántico parece una mejor opción Durante 27 días dejaste todo para despues.. De repente te empieza a agarrar una sensación de miedo, adrenalina, y estas trabajando en algo que tenias que dividir a lo largo de 1 mes, durante 3 días sin parar. Lo...

Te levantaste sin la alarma, con un mensaje de la chica que te gusta y la confirmación de un cliente para que finalmente trabajen juntos en ese proyecto que tantas ganas tenias de hacer.. Vas a entrenar sin dudarlo, comes perfecto y cumplís con tu dieta.. Volvés a tu casa con una sensación hermosa adentro de que nada puede salir mejor y así te vas a dormir casi exaltado diría. Al otro día te levantas reventado, supercansado.. La chica te clavo el visto ayer y subió una historia con un chico...

Esa sensación de estar solo, no tener a nadie con quien compartir algo y sentir que no somos lo suficientemente interesantes como para que una persona se acerque a hablarnos... es algo bastante común hoy en día... Lamento decirte que nadie te debe nada a vos y para empezar a formar un círculo social vas a tener que moverte y generar situaciones... Para tu buena suerte hoy voy a darte mis consejos y contarte algunas experiencias que tuve conociendo gente nueva y ampliando mi círculo...

Nunca estas a la altura de nada y cualquier reto que aparece en enfrente es demasiado para vos. Más allá de que tengas la experiencia y conocimiento necesario para superar ese reto... Siempre es porque tuviste suerte, pero jamás por mérito propio o porque te lo merecías realmente. Esta es la realidad de una persona con el Síndrome del Impostor y hoy voy a hablar de como fue mi batalla para combatirlo. Mi nombre es Leandro Molina… Y esto es: Uno más del montón.

Tu versión actual y la versión a la que aspiras convertirte en un futuro.. Esta solo a unos hábitos de distancia. El precio que vas a tener que pagar va a ser alto y tu vida se va a empezar a poner bastante intensa durante un tiempo.. Pero si tus ganas de cambiar son lo suficientemente grandes... Dejame decirte que ya arrancaste con el pie derecho... Mi nombre es Leandro Molina y esto es.. Uno más del Montón.

Puede que como yo hace unos años pienses que tener una "rutina" es algo aburrido, algo que está mal y que hay que escapar constantemente de eso... Bueno, hoy te voy a contar como el tener una rutina y cumplirla durante varios años cambio mi vida. Mi nombre es Leandro Molina y esto es… Uno más del Montón.

Que lindo es imaginar la idea de poder comprarte un auto, irte a vivir solo, ropa nueva todos los meses y salir a comer afuera todas las semanas... Lástima que para tener este estilo de vida vamos a tener que tener mucha plata… La cual vamos a conseguir a cambio de un poco de nuestra salud mental.  Intercambiando horas de nuestra vida a cambio de dinero en un trabajo que en la gran mayoría de los casos... No nos gusta del todo. En este capítulo te voy a hablar de mi relación con el dinero,...

En este capítulo voy a contarte un poco sobre mí, como era unos años atrás y como poco a poco fui rompiendo con creencias limitantes que me frenaban de descubrir mi verdadero potencial. Espero que te puedas identificar con mi historia y aprendas de mis errores.